Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte iac Vs bivol Cașul


bivol Cașul Vs Lapte iac


Calorii

Calorii În 1 Cupa
168,00 kcal  
28
232,00 kcal  
38

calorii
101,20 kcal  
99+
63,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
5,00 kcal  
3
21,00 kcal  
16

Calorii În 1 Oz
50,00 kcal  
22
95,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
61,00 kcal  
14
95,00 kcal  
25

Portie
100  
100  

proteine
4,95 G  
99+
5,25 G  
99+

Carbohidrați
5,98 G  
99+
7,04 G  
37

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
4,80 G  
99+
7,04 G  
99+

grăsimi
6,12 G  
36
1,55 G  
11

Conținut de grăsime
7 %  
7
7 %  
7

Grăsime saturată
39,00 G  
99+
1,00 G  
9

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
4,00 G  
5
0,04 G  
99+

mononesaturate Grăsime
22,00 G  
4
0,43 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
220,00 mg  
2
6,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
60,00 UI  
99+
90,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,15 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
3,80 mg  
2

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
39
1,50 mg  
1

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
11,00 pg  
29
2,50 pg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,90 pg  
24
0,35 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
1,40 mg  
21
2,10 mg  
17

Vitamina D
0,50 UI  
99+
1,80 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,40 pg  
14
0,20 pg  
16

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,03 mg  
99+
0,20 mg  
36

Vitamina K (filochinona)
0,10 pg  
32
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
1.545,45 mg  
2
121,00 mg  
99+

Fier
0,57 mg  
24
0,20 mg  
99+

Magneziu
154,10 mg  
6
22,00 mg  
25

Fosfor
922,04 mg  
4
110,00 mg  
99+

Potasiu
204,00 mg  
30
234,00 mg  
25

Sodiu
0,00 mg  
99+
70,00 mg  
99+

Zinc
7,31 mg  
1
0,00 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
83,00 G  
75,00 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
efect antioxidativ, Favorabile pentru sugari, Ajută să câștige în greutate, Absorbția de calciu și vitamina B  
Absorbția de calciu și vitamina B, Ajutoare Hangover, imbunatateste fertilitatea, Remediu pentru tratarea Indigestie și Balonare, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, Reduce Body Heat, Reduce inflamația, Întărește sistemul imunitar  

Alte beneficii pe generale
Favorabile pentru sugari  
-  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
hidratant natural, Oferă o piele mai fină  
Adaugă strălucire pielii, îmbunătățește ten, Exfoliază pielea moarta din organism, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Masca facială de casă naturale, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Îndepărtează cercurile intunecate, Calmeaza iritarea pielii  

Ingrijirea parului
-  
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului, reduce Matreata  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Folosite în prepararea săpunurilor de lapte Yak  
-  

Importanța nutrițională
Conține un nivel ridicat de grăsimi, Buna sursa de proteine, Bogat în acizi grași polinesaturați, sursă vitală de vitamine  
Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in vitamina A  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Diaree, Dificultăți în respirație, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, îmbâcseală nazale, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Uneori, udarea pat, Vărsături  
Durere abdominală, tusea, Diaree, Dificultăți în respirație, Urticarie, erupții cutanate pruriginoase, Greaţă, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing  

Ce este

Ce este
Iac Laptele este laptele obținut de la iac. Este dulce Gust și are bogat conținut de grăsime.  
  • Bivol caș este un tip tradițional de iaurt preparat din lapte de bivoliță
  •   

Culoare
-  
-  

Aromă
Dulce  
Acru  

Aromă
Dulce  
Lăptos  

Vegetarian
da  
da  

Origine
Tibet  
India  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
-  
brânză dulce, Câteva picături de suc de lamaie, Lapte  

Agent fermentatie
-  
Lactococcus lactis subsp lactis, Streptococcus cremoris, Streptococcus diacetylactis, Streptococcus thermophilus  

Lucruri pe care trebuie
-  
recipient, cratiță  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
-  
peste noapte  

Timp de gătit
-  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
84,00 ° F  
8
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
-  
2- 3 săptămâni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Alimentele lactate bogate in calciu

Alimentele lactate bogate in calciu


Compara produse lactate