Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte evaporat Vs Romano Brânză


Romano Brânză Vs Lapte evaporat


Calorii

Calorii În 1 Cupa
338,00 kcal  
99+
452,00 kcal  
99+

calorii
134,00 kcal  
99+
387,00 kcal  
19

Calorii In 1 Tbsp
20,00 kcal  
15
108,00 kcal  
99+

Calorii În 1 Oz
42,00 kcal  
19
110,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
122,00 kcal  
40
298,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
0,00 G  
99+
31,80 G  
6

Carbohidrați
12,00 G  
31
3,63 G  
99+

Fibră
2,50 G  
6
0,00 G  
16

Zahăr
1,50 G  
20
0,73 G  
16

grăsimi
3,50 G  
20
26,94 G  
99+

Conținut de grăsime
12 %  
11
28 %  
25

Grăsime saturată
3,50 G  
34
17,12 G  
99+

Grasimi nesaturate
2,00 G  
14
0,10 G  
2

polinesaturate Grăsime
1,00 G  
21
0,59 G  
99+

mononesaturate Grăsime
0,25 G  
99+
7,84 G  
32

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
2,50 mg  
99+
104,00 mg  
8

vitamine
  
  

vitamina A
2,50 UI  
99+
415,00 UI  
40

Vitamina B1 (tiamină)
3,50 mg  
1
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg  
34
0,37 mg  
20

Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg  
2
0,08 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg  
1
0,09 mg  
19

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
2,50 pg  
99+
7,00 pg  
35

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 pg  
99+
1,12 pg  
20

Vitamina C (acid ascorbic)
4,50 mg  
3
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,25 UI  
99+
20,00 UI  
26

Vitamina D (D2 + D3)
2,50 pg  
3
0,50 pg  
13

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,25 mg  
32
0,23 mg  
34

Vitamina K (filochinona)
4,25 pg  
6
2,20 pg  
16

minerale
  
  

Calciu
0,25 mg  
99+
1.064,00 mg  
4

Fier
5,25 mg  
3
0,77 mg  
18

Magneziu
3,25 mg  
99+
41,00 mg  
11

Fosfor
2,50 mg  
99+
760,00 mg  
5

Potasiu
0,25 mg  
99+
86,00 mg  
99+

Sodiu
1,25 mg  
99+
1.433,00 mg  
7

Zinc
0,25 mg  
99+
2,58 mg  
24

Alte
  
  

Apă
0,25 G  
30,91 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, intareste oasele  
controale Diabet, Rac împiedică, Previne boala arterelor coronare, previne obezitatea  

Alte beneficii pe generale
solicite refriegeration, Ușor de depozitat, conc mai mare. de vitamine și nutrienți  
Stimulează sistemul imunitar, reduce IMC, Reduce nivelul colesterolului din sânge, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala  
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare  

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului  
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Acesta funcționează excelent ca brânză de masă  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine  
Sursă bună de proteine, Sursă bună de calciu  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Gaz, Tensiune arterială crescută, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Greaţă, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing  

Ce este

Ce este
Lapte este un lapte S-a evaporat conservat Produs cu aproximativ 60% apa îndepărtată din lapte proaspăt. Acest produs a laptelui are o durată mai lungă de viață Perioada de valabilitate.  
Romano este o brânză italiană, fabricată din lapte Predomină de vacă, lapte de oaie sau de capră de lapte, și, uneori, un amestec de două sau toate aceste.  

Culoare
caramelizată alb  
Galben pal  

Aromă
Caramel-like, Dulce  
Blând, ascuțit, astringent  

Aromă
Dulce  
Puternic  

Vegetarian
da  
da  

Origine
Statele Unite ale Americii  
Italia  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Lapte pasteurizat  
Clorura de calciu, Cheag, starter termofile, Tot laptele  

Agent fermentatie
-  
Streptococcus thermophilus  

Lucruri pe care trebuie
cratiță  
brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, Greutate grele de, Matrite, Folie de plastic, presa  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
5- 10 minute  
10- 12 oră  

Timp de gătit
20  
90  

Timp de imbatranire
-  
5 luni  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
Aproximativ un an  
2- 4 luni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate cu continut caloric ridicat

Produse lactate cu continut caloric ridicat


Compara produse lactate