Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte de reni Vs provolone Brânză


provolone Brânză Vs Lapte de reni


Calorii

Calorii În 1 Cupa
210,00 kcal  
33
463,00 kcal  
99+

calorii
198,10 kcal  
99+
351,00 kcal  
32

Calorii In 1 Tbsp
21,00 kcal  
16
60,00 kcal  
34

Calorii În 1 Oz
66,00 kcal  
31
100,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
70,00 kcal  
18
98,00 kcal  
27

Portie
100  
100  

proteine
10,80 G  
99+
25,58 G  
10

Carbohidrați
2,90 G  
99+
2,14 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
2,90 G  
28
0,56 G  
13

grăsimi
16,10 G  
99+
26,62 G  
99+

Conținut de grăsime
21 %  
18
26 %  
23

Grăsime saturată
11,20 G  
99+
17,08 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,10 G  
2

polinesaturate Grăsime
0,80 G  
33
0,77 G  
35

mononesaturate Grăsime
3,50 G  
99+
7,39 G  
36

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
18,00 mg  
99+
69,00 mg  
22

vitamine
  
  

vitamina A
55,00 UI  
99+
880,00 UI  
20

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
37

Vitamina B2 (riboflavina)
0,22 mg  
38
0,32 mg  
25

Vitamina B3 (niacina)
0,20 mg  
31
0,16 mg  
36

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg  
99+
0,07 mg  
26

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
5,00 pg  
99+
10,00 pg  
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,50 pg  
33
1,46 pg  
14

Vitamina C (acid ascorbic)
2,30 mg  
14
0,00 mg  
38

Vitamina D
34,00 UI  
15
20,00 UI  
26

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 pg  
16
0,50 pg  
13

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,03 mg  
99+
0,23 mg  
34

Vitamina K (filochinona)
0,10 pg  
32
2,20 pg  
16

minerale
  
  

Calciu
320,00 mg  
32
756,00 mg  
9

Fier
0,10 mg  
99+
0,52 mg  
26

Magneziu
21,00 mg  
26
28,00 mg  
19

Fosfor
198,00 mg  
34
496,00 mg  
13

Potasiu
160,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Sodiu
0,05 mg  
99+
876,00 mg  
10

Zinc
0,00 mg  
99+
3,23 mg  
11

Alte
  
  

Apă
64,50 G  
40,95 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
furnizeaza energie  
Bun pentru vedere, oase sanatoase  

Alte beneficii pe generale
Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși  
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
-  
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare  

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului  
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu  
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
Reni Laptele este laptele obținut de la Reindeer.It este sărac în lactoză, dar cu rezultate considerabile Conținut de grăsimi.  
Provolone brânză este o brânză italiană preparată din lapte de vacă.  

Culoare
-  
Galben pal  

Aromă
-  
Untos, Blând, ascuțit, Picant, Dulce, astringent  

Aromă
-  
Placut  

Vegetarian
-  
da  

Origine
Arctic  
Italia  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
-  
Sare de brânză, Apă rece, Lapte de vacă pasteurizat, Cheag, starter termofile  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
-  
2 boluri, cratiță, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
-  
-  

Timp de gătit
-  
-  

Timp de imbatranire
-  
4 luni  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
37,00 ° F  
22
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
Până la 3 zile  
2- 3 săptămâni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Lactate

Lactate


Compara produse lactate