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Ma Laitier Diète


Renne Lait vs Provolone Fromage


Provolone Fromage vs Renne Lait


Calories

Calories dans 1 tasse
210,00 Kcal  
33
463,00 Kcal  
99+

Calories
198,10 Kcal  
99+
351,00 Kcal  
32

Calories dans 1 cuillère à soupe
21,00 Kcal  
16
60,00 Kcal  
34

Calories en 1 oz
66,00 Kcal  
31
100,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 tranche de
70,00 Kcal  
18
98,00 Kcal  
27

Portion
100  
100  

Protéines
10,80 g  
99+
25,58 g  
10

Glucides
2,90 g  
99+
2,14 g  
99+

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
2,90 g  
28
0,56 g  
13

Graisses
16,10 g  
99+
26,62 g  
99+

Graisse Contenu
21 %  
18
26 %  
23

Graisse Saturée
11,20 g  
99+
17,08 g  
99+

Gras Trans
0,00 g  
0,10 g  
2

Graisses Polyinsaturées
0,80 g  
33
0,77 g  
35

Monoinsaturés Graisse
3,50 g  
99+
7,39 g  
36

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
18,00 mg  
99+
69,00 mg  
22

Vitamines
  
  

La Vitamine A
55,00 IU  
99+
880,00 IU  
20

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
37

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,22 mg  
38
0,32 mg  
25

Vitamine B3 (Niacine)
0,20 mg  
31
0,16 mg  
36

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,07 mg  
26

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
5,00 µg  
99+
10,00 µg  
30

La vitamine B12 (cobalamine)
0,50 µg  
33
1,46 µg  
14

Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,30 mg  
14
0,00 mg  
38

Vitamine D
34,00 IU  
15
20,00 IU  
26

Vitamine D (D2 + D3)
0,20 µg  
16
0,50 µg  
13

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,03 mg  
99+
0,23 mg  
34

Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 µg  
32
2,20 µg  
16

Minéraux
  
  

Calcium
320,00 mg  
32
756,00 mg  
9

Fer à repasser
0,10 mg  
99+
0,52 mg  
26

Magnésium
21,00 mg  
26
28,00 mg  
19

Phosphore
198,00 mg  
34
496,00 mg  
13

Potassium
160,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Sodium
0,05 mg  
99+
876,00 mg  
10

Zinc
0,00 mg  
99+
3,23 mg  
11

Autre
  
  

Eau
64,50 g  
40,95 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Fournit de l'énergie  
Bon pour la vue, Os sains  

Autres Avantages Généraux
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines  
Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
-  
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau  

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux  
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
-  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium  
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Bonne source de calories, Bonne source de protéines  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
-  

Quel est

Quel est
lait de renne est le lait obtenu à partir de reindeer.it est pauvre en lactose, mais avec une teneur en matières grasses considérable.  
fromage provolone est un fromage italien au lait de vache.  

Couleur
-  
Jaune pâle  

Saveur
-  
De beurre, Doux, Pointu, Épicé, Sucré, Tangy  

Arôme
-  
Agréable  

Végétarien
-  
Oui  

Origine
Arctique  
Italie  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
-  
Sel de fromage, Eau froide, Le lait de vache pasteurisé, Présure, Démarreur thermophile  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
-  
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
-  
-  

Temps de Cuisson
-  
-  

Vieillissement Temps
-  
4 mois  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
37,00 F  
22
39,20 F  
19

Étagère La vie
Jusqu'à 3 jours  
2- 3 semaines  

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