Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte de reni Vs Colby Brânză


Colby Brânză Vs Lapte de reni


Calorii

Calorii În 1 Cupa
210,00 kcal  
33
520,00 kcal  
99+

calorii
198,10 kcal  
99+
394,00 kcal  
16

Calorii In 1 Tbsp
21,00 kcal  
16
67,00 kcal  
38

Calorii În 1 Oz
66,00 kcal  
31
112,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
70,00 kcal  
18
110,00 kcal  
36

Portie
100  
100  

proteine
10,80 G  
99+
23,76 G  
17

Carbohidrați
2,90 G  
99+
2,57 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
2,90 G  
28
0,52 G  
12

grăsimi
16,10 G  
99+
32,11 G  
99+

Conținut de grăsime
21 %  
18
33 %  
29

Grăsime saturată
11,20 G  
99+
20,22 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,10 G  
2

polinesaturate Grăsime
0,80 G  
33
0,95 G  
24

mononesaturate Grăsime
3,50 G  
99+
9,28 G  
16

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
18,00 mg  
99+
95,00 mg  
13

vitamine
  
  

vitamina A
55,00 UI  
99+
994,00 UI  
15

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
39

Vitamina B2 (riboflavina)
0,22 mg  
38
0,38 mg  
19

Vitamina B3 (niacina)
0,20 mg  
31
0,09 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg  
99+
0,08 mg  
23

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
5,00 pg  
99+
18,00 pg  
20

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,50 pg  
33
0,83 pg  
25

Vitamina C (acid ascorbic)
2,30 mg  
14
0,00 mg  
38

Vitamina D
34,00 UI  
15
24,00 UI  
21

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 pg  
16
0,60 pg  
11

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,03 mg  
99+
0,28 mg  
29

Vitamina K (filochinona)
0,10 pg  
32
2,70 pg  
11

minerale
  
  

Calciu
320,00 mg  
32
685,00 mg  
15

Fier
0,10 mg  
99+
0,76 mg  
19

Magneziu
21,00 mg  
26
26,00 mg  
22

Fosfor
198,00 mg  
34
457,00 mg  
17

Potasiu
160,00 mg  
99+
127,00 mg  
99+

Sodiu
0,05 mg  
99+
604,00 mg  
24

Zinc
0,00 mg  
99+
3,07 mg  
14

Alte
  
  

Apă
64,50 G  
38,20 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
furnizeaza energie  
Stimulează sistemul imunitar, Reduce tensiunea arteriala, Mușchii puternici și sănătoși, Rac împiedică, Îmbunătățește metabolismul Rata, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, reduce Osteoporoza  

Alte beneficii pe generale
Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși  
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Benefice pentru femeile gravide și care alăptează, Protejează boala parodontală, furnizeaza energie  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
-  
-  

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Este folosit de obicei ca brânză de masă  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu  
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
balonarea, Congestionare, Diaree, Dificultăți în respirație, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, Greaţă, Strângere de gât, wheezing  

Ce este

Ce este
Reni Laptele este laptele obținut de la Reindeer.It este sărac în lactoză, dar cu rezultate considerabile Conținut de grăsimi.  
Colby Brânză este un semi brânză tare american a făcut din lapte de vacă  

Culoare
-  
Galben  

Aromă
-  
Dulce  

Aromă
-  
Blând, Dulce  

Vegetarian
-  
Nu  

Origine
Arctic  
Winconsin, Statele Unite  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
-  
annatto de colorat, Clorura de calciu, Sare de brânză, Lapte smântână integrală, Cheagul lichid, Cultura starter mezofile, Apă fără clor  

Agent fermentatie
-  
Lactococcus lactis subsp cremoris  

Lucruri pe care trebuie
-  
brânză de presă, tifon, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
-  
10- 12 oră  

Timp de gătit
-  
90  

Timp de imbatranire
-  
4- 8 săptămâni  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
37,00 ° F  
22
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
Până la 3 zile  
3-4 săptămâni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Lactate

Lactate


Compara produse lactate