×

Lapte de capra
Lapte de capra

Iaurtul bulgar
Iaurtul bulgar



ADD
Compare
X
Lapte de capra
X
Iaurtul bulgar

Lapte de capra Vs Iaurtul bulgar

1 Calorii
1.1 calorii
69,00 kcal140,00 kcal
Lapte organic Fapte
0 904
1.2 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
Iac Unt Fapte
70 1628
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
Frisca Fapte
8 102
1.4 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 204
1.5 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 425
1.6 Portie
100
100
1.7 proteine
3,56 G8,00 G
Lapte evaporat Fapte
0 215
1.8 Carbohidrați
4,45 G8,00 G
Unt de cacao Fapte
0 205
1.8.1 Fibră
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 10.3
1.8.2 Zahăr
4,45 G6,00 G
Brânză elvețiană Fapte
0 54.08
1.9 grăsimi
4,14 G9,00 G
Yakult Fapte
0.1 175
1.9.1 Conținut de grăsime
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
1 91
1.9.2 Grăsime saturată
2,67 G6,00 G
Amasi Fapte
0 67
1.9.3 Grasimi nesaturate
Nu e disponibil0,00 G
Lapte Fapte
0 162
1.9.4 polinesaturate Grăsime
0,15 GNu e disponibil
Paneer Fapte
0 48
1.9.5 mononesaturate Grăsime
1,11 GNu e disponibil
Zincica Fapte
0 32.9
2 Nutriție
2.1 Portie
100
100
2.2 colesterol
11,00 mg40,00 mg
Cremă de brânză Fapte
0 325
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
198,00 UI40,00 UI
Unt de arahide Fapte
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mgNu e disponibil
Paneer Fapte
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mgNu e disponibil
Unt de cacao Fapte
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,28 mgNu e disponibil
Unt de cacao Fapte
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mgNu e disponibil
Frisca Fapte
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
1,00 pgNu e disponibil
Unt de cacao Fapte
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,07 pgNu e disponibil
Unt de arahide Fapte
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
1,30 mg1,20 mg
Lapte Fapte
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
51,00 UI150,00 UI
Iaurt Fapte
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
1,30 pgNu e disponibil
Lapte Fapte
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,07 mgNu e disponibil
Paneer Fapte
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
0,30 pgNu e disponibil
Iaurt Fapte
0 30.3
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
134,00 mg275,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 1705
2.4.2 Fier
0,05 mg0,00 mg
Paneer Fapte
0 70
2.4.3 Magneziu
14,00 mgNu e disponibil
gelato Fapte
0 444
2.4.4 Fosfor
111,00 mgNu e disponibil
gelato Fapte
0 1409
2.4.5 Potasiu
204,00 mgNu e disponibil
gelato Fapte
0 1794
2.4.6 Sodiu
50,00 mg105,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,30 mgNu e disponibil
gelato Fapte
0 7.31
2.5 Alte
2.5.1 Apă
88,90 GNu e disponibil
Unt de cacao Fapte
0 221
2.5.2 Cofeină
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 0
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
lactoză cu intoleranță, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos
Ajutoare Intestinal Infecții, efect antioxidativ, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea
3.1.1 Alte beneficii pe generale
lactoză cu intoleranță, Reduce tensiunea arteriala
Ajutoare Intestinal Infecții, efect antioxidativ, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
hidratant natural, Adaugă strălucire pielii, Lumineaza tonul pielii, îmbunătățește ten, Luptele de cosuri si acnee, Oferă o piele mai fină
efect antioxidativ, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Protejează pielea împotriva uscăciune
3.2.2 Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, Stimuleaza cresterea parului, reduce Matreata, Reduce căderea părului
Intareste radacinii firului de par
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
Nu există utilizări găsite
Este folosit la fabricarea săpunurilor și mositurizers
3.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de potasiu, Sursă bună de calciu, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D
Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
Rinită alergică, reacții anafilactoide, anafilaxia, angioedemul, tusea, Dispnee, prurit oral, rinoconjunctivita, Umflarea pleoapelor, urticarie, Vărsături, Ochii umezi, wheezing
Nu e disponibil
4 Ce este
4.1 Ce este
Laptele de capra este de fapt una dintre băuturile lactate cele mai larg consumate în restul lumii, și cu un motiv bun - Are un gust de mare și este plin cu chock Nutrienți.
Bulgară Iaurtul este un acru Degustarea iaurt moderat Made De la completa Grăsime de lapte proaspăt. Iaurtul se face folosind Tulpinile "Lactobacillus Bulgaricus" - O bacterie unic Bulgaria.
4.1.1 Culoare
Nu e disponibil
alb
4.1.2 Aromă
Acru
cremoase
4.1.3 Aromă
Goaty
miros acru
4.1.4 Vegetarian
da
da
4.2 Origine
N / A
Bulgaria
5 Modul de a face
5.1 Portie
100
100
5.2 ingrediente
Nu se aplică
Lapte degresat, Tot laptele
5.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus
5.3 Lucruri pe care trebuie
Nu se aplică
Castron, culturi vii
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
Nu se aplică
Necunoscut
5.4.2 Timp de gătit
N / A
Necunoscut
5.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
39,20 ° F40,00 ° F
Iaurt inghetat Fapte
-20 383
5.5.2 Termen de valabilitate
5- 7 zile
2- 3 luni