Acasă
Dieta Mea Lactate


kumis Vs Cremă


Cremă Vs kumis


Calorii

Calorii În 1 Cupa
149,00 kcal  
22
821,00 kcal  
99+

calorii
200,00 kcal  
99+
191,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
50,00 kcal  
27
52,00 kcal  
29

Calorii În 1 Oz
54,00 kcal  
24
52,00 kcal  
23

Calorii 1 felie de
54,00 kcal  
11
52,00 kcal  
9

Portie
100  
100  

proteine
6,00 G  
99+
2,96 G  
99+

Carbohidrați
28,00 G  
13
2,80 G  
99+

Fibră
3,00 G  
4
0,00 G  
16

Zahăr
12,00 G  
99+
3,67 G  
34

grăsimi
7,00 G  
38
19,10 G  
99+

Conținut de grăsime
1 %  
1
38 %  
31

Grăsime saturată
5,00 G  
37
10,18 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,20 G  
3
0,63 G  
10

polinesaturate Grăsime
0,00 G  
99+
0,79 G  
34

mononesaturate Grăsime
0,00 G  
99+
4,53 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
20,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
40,00 UI  
99+
656,00 UI  
28

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
36
0,02 mg  
33

Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
12,00 pg  
28
2,00 pg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,40 pg  
99+
0,14 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
3,60 mg  
5
0,80 mg  
27

Vitamina D
3,20 UI  
37
44,00 UI  
12

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 pg  
16
1,10 pg  
7

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,05 mg  
99+
0,12 mg  
40

Vitamina K (filochinona)
0,10 pg  
32
1,70 pg  
19

minerale
  
  

Calciu
220,00 mg  
40
91,00 mg  
99+

Fier
1,12 mg  
12
0,05 mg  
99+

Magneziu
13,00 mg  
36
9,00 mg  
99+

Fosfor
98,00 mg  
99+
92,00 mg  
99+

Potasiu
91,00 mg  
99+
136,00 mg  
99+

Sodiu
150,00 mg  
99+
72,00 mg  
99+

Zinc
0,14 mg  
99+
0,32 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
56,80 G  
74,51 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
lactoză cu intoleranță, Îmbunătățește metabolismul Rata  
Absorbția de calciu și vitamina B  

Alte beneficii pe generale
lactoză cu intoleranță, Benefice pentru emaciere și anemie, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos  
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
-  
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala  

Ingrijirea parului
-  
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Ea are multe utilizări culinare în ambele feluri de mâncare dulci și sărate.  

Importanța nutrițională
Conține bună cantitate de vitamine, Bogat în fermenți, oligoelemente, antibiotice, alcool etilic și acid lactic  
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
Fel de lapte  
Crema este un alb gros galben gras lichid de lapte care poate fi utilizat în deserturi sau ingredient pentru gătit.  

Culoare
-  
-  

Aromă
-  
cremoase, Dulce, Gros  

Aromă
-  
-  

Vegetarian
-  
da  

Origine
tătar  
-  

Modul de a face

Portie
200  
100  

ingrediente
lapte de iapă, Lapte, Zer de oaie, capră sau lapte de vacă  
Apă rece, gelatina, Zahăr pudră, Pan puțin adânci, Extract de vanilie, Tot laptele, Agitatorul din lemn și lingura de lemn  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
recipient  
2 boluri, cratiță, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
3 până la 5 zile  
2- 3 oră  

Timp de gătit
câteva ore  
20  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
55,00 ° F  
13
99,00 ° F  
5

Termen de valabilitate
-  
2- 3 săptămâni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse de lapte de vaca

Produse de lapte de vaca

» Mai Mult Produse de lapte de vaca

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate