1 Calorii
1.1 calorii
216,00 kcal292,00 kcal
0
904
1.5 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
70
1628
4.6 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
8
102
4.9 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
204
1.2 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
425
1.6 Portie
1.7 proteine
1.10 Carbohidrați
1.12.2 Fibră
Nu e disponibil0,00 G
0
10.3
1.13.2 Zahăr
1.18 grăsimi
1.2.1 Conținut de grăsime
1.1.2 Grăsime saturată
1.5.1 Grasimi nesaturate
0,10 GNu e disponibil
0
162
1.6.3 polinesaturate Grăsime
1.10.1 mononesaturate Grăsime
3 Nutriție
3.1 Portie
3.2 colesterol
1.2 vitamine
1.2.1 vitamina A
1.3.3 Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil0,00 mg
0
3.5
2.4.1 Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil0,40 mg
0
2.017
1.2.1 Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil0,10 mg
0
13.112
1.3.3 Vitamina B6 (piridoxina)
Nu e disponibil0,00 mg
-0.026
1.5
1.4.1 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil10,00 pg
0
87
1.7.1 Vitamina B12 (Cobalamina)
Nu e disponibil0,40 pg
0
4.03
2.3.1 Vitamina C (acid ascorbic)
2.6.1 Vitamina D
Nu e disponibil0,60 UI
0
301
2.8.4 Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibilNu e disponibil
0
7.5
4.2.1 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil0,90 mg
0
24.21
4.3.7 Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil0,00 pg
0
30.3
4.6 minerale
4.6.1 Calciu
5.2.6 Fier
5.3.2 Magneziu
Nu e disponibil9,00 mg
0
444
5.4.8 Fosfor
5.6.6 Potasiu
Nu e disponibil100,00 mg
0
1794
6.2.5 Sodiu
270,50 mg30,00 mg
0
7022.4
9.5.2 Zinc
Nu e disponibil0,30 mg
0
7.31
9.6 Alte
9.6.1 Apă
Nu e disponibil63,80 G
0
221
9.7.6 Cofeină
10 Beneficii
10.1 Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B
constipație evită, Ușor de digerat, Îmbunătățește digestia preliminară externă, furnizeaza energie
10.1.2 Alte beneficii pe generale
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Reduce inflamația, Întărește sistemul imunitar
10.2 Coafura si frumusete Beneficiile
10.2.1 Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala
Acționează ca exfolierea naturală, Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala, Reduce efectul de îmbătrânire, Bogat în acid lactic
10.2.2 Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Rezultate obținute în păr strălucitor
10.3 Importanța nutritivă și utilizările
10.4.1 utilizări
Ingredient important în mâncăruri dulci și deserturi
Pot fi adăugate la salate de legume, Smetana este folosit ca un sos de bază pentru cele mai multe aperitive, supe, feluri principale si chiar deserturi rus.
10.4.3 Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine
Conține bună cantitate de vitamine, Conține un nivel ridicat de grăsimi, Sursă bună de calciu, Sursă bună de proteine, Bogat in probiotice
10.5 Alergie
10.5.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing
11 Ce este
11.1 Ce este
Khoa
Smetana este o grosime, alb și ușor gălbuie Smântână Degustarea, care conține aproximativ 40% din grasime din lapte.
11.1.1 Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
11.1.2 Aromă
11.1.3 Aromă
11.1.4 Vegetarian
11.2 Origine
subcontinentul indian
Rusia
12 Modul de a face
12.1 Portie
12.2 ingrediente
Lapte
Cremă Heavy pasteurizată, Iaurt
12.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
12.3 Lucruri pe care trebuie
12.4 Durata de timp
12.4.1 Timp de pregatire
12.4.2 Timp de gătit
12.4.5 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
12.5 Depozitare și valabilitate
12.5.1 Temperatura de refrigerare
180,00 ° F39,20 ° F
-20
383
15.5.5 Termen de valabilitate
Până la 3 zile
10 până la 14 zile