Acasă
Dieta Mea Lactate


Inghetata de vanilie Vs Chefir


Chefir Vs Inghetata de vanilie


Calorii

Calorii În 1 Cupa
273,00 kcal  
99+
168,00 kcal  
28

calorii
207,00 kcal  
99+
41,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
50,00 kcal  
27
20,00 kcal  
15

Calorii În 1 Oz
50,00 kcal  
22
41,00 kcal  
18

Calorii 1 felie de
207,00 kcal  
99+
41,00 kcal  
5

Portie
100  
100  

proteine
3,50 G  
99+
3,79 G  
99+

Carbohidrați
23,60 G  
19
4,48 G  
99+

Fibră
0,70 G  
14
0,00 G  
16

Zahăr
21,22 G  
99+
4,61 G  
99+

grăsimi
11,00 G  
99+
0,93 G  
7

Conținut de grăsime
14 %  
13
3 %  
3

Grăsime saturată
6,79 G  
99+
0,66 G  
7

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,04 G  
1

polinesaturate Grăsime
0,45 G  
99+
0,05 G  
99+

mononesaturate Grăsime
2,97 G  
99+
0,31 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
44,00 mg  
31
5,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
421,00 UI  
38
569,00 UI  
32

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
22
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,24 mg  
35
0,14 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,12 mg  
99+
0,15 mg  
37

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
99+
0,06 mg  
34

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
5,00 pg  
99+
13,00 pg  
25

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,39 pg  
99+
0,29 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,60 mg  
30
0,20 mg  
36

Vitamina D
8,00 UI  
34
41,00 UI  
13

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 pg  
16
1,00 pg  
8

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,30 mg  
27
0,02 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,30 pg  
29
0,10 pg  
32

minerale
  
  

Calciu
128,00 mg  
99+
130,00 mg  
99+

Fier
0,09 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Magneziu
14,00 mg  
35
12,00 mg  
38

Fosfor
105,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Potasiu
199,00 mg  
31
164,00 mg  
38

Sodiu
80,00 mg  
99+
40,00 mg  
99+

Zinc
0,69 mg  
40
0,46 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
61,00 G  
90,07 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
imbunatateste fertilitatea, Mușchii puternici și sănătoși, protejează Arterele  
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, digestability de mare, Cel mai bun pentru pierderea in greutate  

Alte beneficii pe generale
Remediu pentru stres și anxietate, furnizeaza energie, Stimulează creierul și funcțiile sale  
Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, furnizeaza energie, suportă Detoxifierea  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala  
Oferă o piele mai fină  

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului  
Intareste radacinii firului de par  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Calmeaza picioarele, Este utilizat ca o formulă pentru sugari în Rusia  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine  
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
Vanilla Ice Cream, cele mai populare Arome din întreaga lume, este creat de racire pentru un amestec de cremă, extract de vanilie și zahăr.  
Kefirul Lapte face prin utilizarea Kefir Boabe care conțin Benefiicial drojdie, Precum bacteriile probiotice găsit în iaurt.  

Culoare
-  
-  

Aromă
-  
înspumat  

Aromă
-  
Lăptos  

Vegetarian
da  
da  

Origine
Africa, Asia, China, Europa, America de Nord  
regiunile Caucazului de Nord  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Cream grele sau Cream Plain, Lapte, Zahăr, Extract de vanilie, Frisca, Tot laptele  
Seminte de chefir, Tot laptele  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
recipient, Blender, Ice cream Maker, Ceașcă de măsurare, cratiță, Agitator  
Container cu capac din sticla, tifon, Filtru  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
4- 5 oră  
10- 12 oră  

Timp de gătit
30  
20  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
100,00 ° F  
4
99,00 ° F  
5

Termen de valabilitate
2- 3 luni  
2- 3 săptămâni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de înghețată

Tipuri de înghețată


Compara produse lactate