Acasă
Dieta Mea Lactate


Inghetata de vanilie Vs Cacık


Cacık Vs Inghetata de vanilie


Calorii

Calorii În 1 Cupa
273,00 kcal  
99+
150,00 kcal  
23

calorii
207,00 kcal  
99+
47,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
50,00 kcal  
27
14,00 kcal  
10

Calorii În 1 Oz
50,00 kcal  
22
14,00 kcal  
4

Calorii 1 felie de
207,00 kcal  
99+
78,00 kcal  
19

Portie
100  
100  

proteine
3,50 G  
99+
2,00 G  
99+

Carbohidrați
23,60 G  
19
14,94 G  
29

Fibră
0,70 G  
14
0,00 G  
16

Zahăr
21,22 G  
99+
9,78 G  
99+

grăsimi
11,00 G  
99+
4,95 G  
33

Conținut de grăsime
14 %  
13
10 %  
10

Grăsime saturată
6,79 G  
99+
1,40 G  
11

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,45 G  
99+
0,52 G  
99+

mononesaturate Grăsime
2,97 G  
99+
2,83 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
44,00 mg  
31
5,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
421,00 UI  
38
33,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
22
0,07 mg  
12

Vitamina B2 (riboflavina)
0,24 mg  
35
0,24 mg  
35

Vitamina B3 (niacina)
0,12 mg  
99+
0,25 mg  
25

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
5,00 pg  
99+
4,00 pg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,39 pg  
99+
0,44 pg  
38

Vitamina C (acid ascorbic)
0,60 mg  
30
3,00 mg  
7

Vitamina D
8,00 UI  
34
29,00 UI  
16

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 pg  
16
0,70 pg  
10

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,30 mg  
27
0,08 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,30 pg  
29
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
128,00 mg  
99+
157,00 mg  
99+

Fier
0,09 mg  
99+
1,00 mg  
13

Magneziu
14,00 mg  
35
0,00 mg  
99+

Fosfor
105,00 mg  
99+
126,00 mg  
99+

Potasiu
199,00 mg  
31
108,00 mg  
99+

Sodiu
80,00 mg  
99+
347,00 mg  
31

Zinc
0,69 mg  
40
1,00 mg  
36

Alte
  
  

Apă
61,00 G  
89,02 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
imbunatateste fertilitatea, Mușchii puternici și sănătoși, protejează Arterele  
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia  

Alte beneficii pe generale
Remediu pentru stres și anxietate, furnizeaza energie, Stimulează creierul și funcțiile sale  
Iaurtul este bogat in calciu, fosfor si vitamina B  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala  
Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare  

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului  
Excelent Balsam de păr  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine  
Sursă bună de calciu, Bogat în fosfor  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
Vanilla Ice Cream, cele mai populare Arome din întreaga lume, este creat de racire pentru un amestec de cremă, extract de vanilie și zahăr.  
  • Este un fel de mâncare din iaurt condimentat, strecurat sau diluat, consumat în fostele țări otomane.
  • Este similar cu taratorul din bucătăria balcanică.
  • Se face din iaurt sărat strecurat sau iaurt diluat amestecat cu castraveți, usturoi, sare, ulei de măsline, uneori cu oțet sau suc de lămâie și unele ierburi aromatice precum mărar, mentă, pătrunjel, cimbru etc.
  

Culoare
-  
-  

Aromă
-  
Acru  

Aromă
-  
Proaspăt, miros acru  

Vegetarian
da  
da  

Origine
Africa, Asia, China, Europa, America de Nord  
Curcan  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Cream grele sau Cream Plain, Lapte, Zahăr, Extract de vanilie, Frisca, Tot laptele  
1 lingura ulei de masline, 3 catei de usturoi, 3 castraveți, Mentă, Iaurt  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
recipient, Blender, Ice cream Maker, Ceașcă de măsurare, cratiță, Agitator  
Castron  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
4- 5 oră  
15- 20 minute  

Timp de gătit
30  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
100,00 ° F  
4
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
2- 3 luni  
1 zi  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de înghețată

Tipuri de înghețată


Compara produse lactate