Acasă
Dieta Mea Lactate
Produse lactate fermentate
Vacilor de lapte Produse de lapte
Produse lactate Festivaluri
Tipuri de iaurt
Produse lactate indian
Alimente, nedeschise, la temperatură ridicată,
Produse de lapte de capră
Produse lactate lactozei cu intoleranță
încordat Iaurt Vs Brânză Nutriție
f
încordat Iaurt
Brânză
Brânză Vs încordat Iaurt Nutriție
rezumat
calorii
Nutriție
Beneficii
Ce este
Modul de a face
Toate
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
5,00 mg
99+
100,00 mg
10
vitamine
vitamina A
111,00 UI
99+
945,00 UI
18
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg
24
0,02 mg
39
Vitamina B2 (riboflavina)
0,24 mg
35
0,23 mg
36
Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg
22
0,08 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg
37
0,05 mg
34
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
9,00 pg
26
8,00 pg
28
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,50 pg
30
1,50 pg
12
Vitamina C (acid ascorbic)
0,70 mg
19
0,00 mg
29
Vitamina D
0,00 UI
39
23,00 UI
19
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg
18
0,60 pg
10
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg
99+
0,80 mg
11
Vitamina K (filochinona)
0,00 pg
27
2,60 pg
10
minerale
Calciu
88,00 mg
99+
1.045,00 mg
5
Fier
0,07 mg
99+
0,63 mg
22
Magneziu
10,00 mg
99+
26,00 mg
19
Fosfor
109,00 mg
99+
641,00 mg
7
Potasiu
129,00 mg
99+
132,00 mg
99+
Sodiu
33,00 mg
99+
1.671,00 mg
6
Zinc
0,41 mg
99+
2,49 mg
24
Alte
Apă
76,81 G
39,61 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
Beneficii >>
<< calorii
Compara produse lactate
încordat Iaurt Vs Smântână
încordat Iaurt Vs Amasi
încordat Iaurt Vs bivol Cașul
Produse lactate fermentate
Zincica Fapte
Ryazhenka Fapte
Mursik Fapte
Lapte acrit Fapte
Amasi Fapte
Smântână Fapte
Produse lactate fermentate
bivol Cașul
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
|
Modul d...
Matzoon
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
|
Modul d...
Chaas
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
|
Modul d...
» Mai Mult Produse lactate fermentate
Compara produse lactate
Brânză Vs Mursik
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
|
Modul d...
Brânză Vs Ryazhenka
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
|
Modul d...
Brânză Vs Lapte acrit
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
|
Modul d...
» Mai Mult Compara produse lactate