×

Gouda Brânză
Gouda Brânză

Fontina Brânză
Fontina Brânză



ADD
Compare
X
Gouda Brânză
X
Fontina Brânză

Gouda Brânză Vs Fontina Brânză

Calorii

Calorii În 1 Cupa

356,00 kcal513,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

356,00 kcal389,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

20,00 kcal58,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

101,00 kcal110,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

356,00 kcal109,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

24,94 G25,60 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

2,22 G1,55 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

2,22 G1,55 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

27,44 G31,14 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

27 %45 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

17,61 G19,20 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,20 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,66 G1,65 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

7,75 G8,69 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

114,00 mg153,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

563,00 UI913,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,33 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,06 mg0,15 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,08 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

21,00 pg6,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

1,54 pg1,68 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

20,00 UI23,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,50 pg0,60 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,24 mg0,27 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

2,30 pg2,60 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

400,00 mg550,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,52 mg0,23 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

70,00 mg14,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

444,00 mg346,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

1.409,00 mg64,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

600,00 mg800,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

1,14 mg3,50 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

41,46 G37,92 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Mușchii puternici și sănătoși, Scade riscul de boală coronariană, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Rac împiedică
oase sanatoase, Mâncare sănatoasa, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Rac împiedică, Stimulează creierul și funcțiile sale, Întărește sistemul imunitar

Alte beneficii pe generale

Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Mușchii puternici și sănătoși, lactoză cu intoleranță, Suportă funcția imună
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Imbunatateste sanatatea creierului, Imbunatateste sanatatea cardiovasculara

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare
Oferă o piele mai fină, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire

Ingrijirea parului

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate
-

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Acesta este utilizat de obicei pe sandwich-uri, fie la rece sau topit
Brânză în vârstă pot fi folosite ca branza răzuirea, Acesta funcționează excelent ca brânză de masă

Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, sursa bogata de vitamina K2
conţine zinc, Sursă bună de calciu, Bună sursă de vitamina B-12, fosfor bogat, sursa bogata de vitamina K2

Alergie

Simptomele de alergie

Balonare, Crampe abdominale, anafilaxia, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Erupții cutanate sub formă de stupi, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, urticarie, Vărsături, wheezing
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree

Ce este

Ce este

Gouda este o brânză olandeză, după numele orașului Gouda în Olanda.
Fontina Brânză este o, branza de vaci de lapte italian care a dobândit DOP statut de drept european.

Culoare

Galben
Fildeş

Aromă

cremoase, gustos, cu gust de nucă, Dulce
cremoase, Neted, Tartă

Aromă

miros acru
Blând, miros acru

Vegetarian

Nu
Nu

Origine

Olanda
Italia

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Clorura de calciu, Sare de brânză, Apă rece, lapte de vacă, Cultura starter mezofile, Cheag
soluţie saramură, Clorura de calciu, lapte de vacă, Cheag

Agent fermentatie

Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides
-

Lucruri pe care trebuie

brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, desecare mat, Greutate grele de, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa
brânză de presă, tifon, Cuţit, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa

Durata de timp

Timp de pregatire

24 de ore
10- 12 oră

Timp de gătit

120
90

Timp de imbatranire

12 luni
3 luni

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

0,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

În jurul valorii de 3 luni
2- 3 luni