Acasă
Dieta Mea Lactate


Gjetost Brânză Vs Iaurtul bulgar


Iaurtul bulgar Vs Gjetost Brânză


Calorii

Calorii În 1 Cupa
1.058,00 kcal  
99+
155,00 kcal  
25

calorii
466,00 kcal  
11
140,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
65,00 kcal  
37
15,00 kcal  
11

Calorii În 1 Oz
132,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
26

Calorii 1 felie de
89,00 kcal  
22
59,00 kcal  
13

Portie
100  
100  

proteine
9,65 G  
99+
8,00 G  
99+

Carbohidrați
42,65 G  
8
8,00 G  
36

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
40,00 G  
99+
6,00 G  
99+

grăsimi
29,51 G  
99+
9,00 G  
99+

Conținut de grăsime
30 %  
27
10 %  
10

Grăsime saturată
19,16 G  
99+
6,00 G  
39

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,94 G  
25
0,20 G  
99+

mononesaturate Grăsime
7,88 G  
31
0,50 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
94,00 mg  
14
40,00 mg  
33

vitamine
  
  

vitamina A
1.113,00 UI  
6
40,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,32 mg  
5
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
1,38 mg  
3
0,21 mg  
39

Vitamina B3 (niacina)
0,81 mg  
12
0,65 mg  
14

Vitamina B6 (piridoxina)
0,27 mg  
8
0,09 mg  
17

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
5,00 pg  
99+
15,00 pg  
23

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,42 pg  
5
0,49 pg  
34

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
1,20 mg  
23

Vitamina D
0,00 UI  
99+
150,00 UI  
3

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
1,50 pg  
4

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,37 mg  
25

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
0,52 mg  
99+
275,00 mg  
36

Fier
70,00 mg  
1
0,00 mg  
99+

Magneziu
444,00 mg  
1
32,00 mg  
16

Fosfor
1.409,00 mg  
1
117,00 mg  
99+

Potasiu
600,00 mg  
5
380,00 mg  
15

Sodiu
1,14 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Zinc
0,00 mg  
99+
0,50 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
13,44 G  
85,00 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B  
Ajutoare Intestinal Infecții, efect antioxidativ, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea  

Alte beneficii pe generale
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile  
Ajutoare Intestinal Infecții, efect antioxidativ, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare  
efect antioxidativ, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Protejează pielea împotriva uscăciune  

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate  
Intareste radacinii firului de par  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Este folosit la fabricarea săpunurilor și mositurizers  

Importanța nutrițională
-  
Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
Gjeitost este un norvegian, Semi Greu, Brânză, Made De la vacă pasteurizată și lapte de capră.  
Bulgară Iaurtul este un acru Degustarea iaurt moderat Made De la completa Grăsime de lapte proaspăt. Iaurtul se face folosind Tulpinile "Lactobacillus Bulgaricus" - O bacterie unic Bulgaria.  

Culoare
aur Orange  
alb  

Aromă
Carmel ars, Dulce  
cremoase  

Aromă
Blând  
miros acru  

Vegetarian
da  
da  

Origine
Norvegia  
Bulgaria  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Pan puțin adânci, Agitatorul din lemn și lingura de lemn  
Lapte degresat, Tot laptele  

Agent fermentatie
-  
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus  

Lucruri pe care trebuie
2 boluri, cratiță, Agitator  
Castron, culturi vii  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
15- 20 minute  
-  

Timp de gătit
-  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
383,00 ° F  
1
40,00 ° F  
18

Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni  
2- 3 luni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate