Acasă
Dieta Mea Lactate


Gjetost Brânză Vs Filmjolk Fapte


Filmjolk Vs Gjetost Brânză Fapte


Calorii

calorii per 100g
466,00 kcal   
11
60,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
1.058,00 kcal   
23
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
65,00 kcal   
14
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
132,00 kcal   
22
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
89,00 kcal   
5
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
9,65 G   
99+
8,00 G   
99+

Carbohidrați
42,65 G   
8
20,00 G   
26

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
Nu e disponibil   
17,00 G   
99+

grăsimi
29,51 G   
99+
4,00 G   
24

Grăsime saturată
19,16 G   
99+
2,70 G   
25

Grasimi nesaturate
0,00 G   
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
0,94 G   
24
0,06 G   
99+

mononesaturate Grăsime
7,88 G   
29
0,96 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
94,00 mg   
14
0,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
1.113,00 UI   
6
13,44 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,32 mg   
5
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (riboflavina)
1,38 mg   
3
0,16 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,81 mg   
9
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,27 mg   
7
0,40 mg   
5

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
5,00 pg   
36
12,30 pg   
21

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,42 pg   
5
0,34 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 UI   
39
Nu e disponibil   

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,10 pg   
17

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
33

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg   
27
0,30 pg   
23

minerale
  
  

Calciu
0,52 mg   
99+
385,00 mg   
30

Fier
70,00 mg   
1
0,00 mg   
99+

Magneziu
444,00 mg   
1
11,50 mg   
37

Fosfor
1.409,00 mg   
1
93,10 mg   
99+

Potasiu
600,00 mg   
5
170,00 mg   
32

Sodiu
1,14 mg   
99+
37,50 mg   
99+

Zinc
0,00 mg   
99+
0,43 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
13,44 G   
87,42 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B   
constipație evită, Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte poftei de mâncare, lactoză cu intoleranță, Îmbunătățește metabolismul Rata, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Secretie Stmulates de pancreas, ficat si bila, Întărește sistemul imunitar   

Alte beneficii pe generale
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile   
Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte poftei de mâncare, lactoză cu intoleranță, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare   
Oferă o piele mai fină, Lightens tonul pielii, softner piele naturala   

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate   
Necunoscut   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
Nu există utilizări găsite   

Importanța nutrițională
Necunoscut   
Bună sursă de vitamina B-12, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice   

Alergie
  
  

Gjetost Brânză Și Filmjolk Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
Gjeitost este un norvegian, Semi Greu, Brânză, Made De la vacă pasteurizată și lapte de capră.   
Filmjolk este un produs de lapte fermentat tradițională din Suedia, și de produse lactate Produs comună în țările nordice.   

Culoare
aur Orange   
alb   

Gjetost Brânză Și Filmjolk Aromă
Carmel ars, Dulce   
Acru   

Gjetost Brânză Și Filmjolk Aromă
Blând   
miros acru   

Vegetarian
da   
da   

Origine
Norvegia   
tarile nordice   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Pan puțin adânci, Agitatorul din lemn și lingura de lemn   
Lapte   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
2 boluri, cratiță, Agitator   
recipient   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
15- 20 minute   
2 zile   

Timp de gătit
Necunoscut   
N / A   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
383,00 ° F   
1
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni   
10 până la 14 zile   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate