Accueil
Ma Laitier Diète


Gjetost Fromage vs Filmjolk Faits


Filmjolk vs Gjetost Fromage Faits


Calories

Calories par 100g
466,00 Kcal   
11
60,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
1 058,00 Kcal   
23
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
65,00 Kcal   
14
Indisponible   

Calories 1 tasse
132,00 Kcal   
22
Indisponible   

Calories en 1 bâton
89,00 Kcal   
5
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
9,65 g   
99+
8,00 g   
99+

Glucides
42,65 g   
8
20,00 g   
26

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
Indisponible   
17,00 g   
99+

Graisses
29,51 g   
99+
4,00 g   
24

Graisse Saturée
19,16 g   
99+
2,70 g   
25

Gras Trans
0,00 g   
0,00 g   

Graisses Polyinsaturées
0,94 g   
24
0,06 g   
99+

Monoinsaturés Graisse
7,88 g   
29
0,96 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
94,00 mg   
14
0,00 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
1 113,00 IU   
6
13,44 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,32 mg   
5
0,04 mg   
23

Vitamine B2 (Riboflavine)
1,38 mg   
3
0,16 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,81 mg   
9
0,09 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,27 mg   
7
0,40 mg   
5

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
5,00 µg   
36
12,30 µg   
21

La vitamine B12 (cobalamine)
2,42 µg   
5
0,34 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
0,00 IU   
39
Indisponible   

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,10 µg   
17

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
33

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg   
27
0,30 µg   
23

Minéraux
  
  

Calcium
0,52 mg   
99+
385,00 mg   
30

Fer à repasser
70,00 mg   
1
0,00 mg   
99+

Magnésium
444,00 mg   
1
11,50 mg   
37

Phosphore
1 409,00 mg   
1
93,10 mg   
99+

Potassium
600,00 mg   
5
170,00 mg   
32

Sodium
1,14 mg   
99+
37,50 mg   
99+

Zinc
0,00 mg   
99+
0,43 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
13,44 g   
87,42 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B   
Evite constipation, Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore l'appétit, Lactose intolérants, Améliore le taux de métabolisme, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux, Stimule la sécrétion du pancréas, du foie et de la bile, Renforce le système immunitaire   

Autres Avantages Généraux
Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives   
Renforce le système immunitaire, Améliore l'appétit, Lactose intolérants, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau   
Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, Natural adoucisseur de la peau   

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité   
Inconnu   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Inconnu   
Bonne source de vitamine B-12, Faible en gras, Riche en probiotiques   

Allergie
  
  

Gjetost Fromage et Filmjolk Symptômes d'allergie
Indisponible   
Indisponible   

Quel est

Quel est
gjeitost est un norwegian, semi dur, fromage, fabriqué à partir de vache pasteurisé et le lait de chèvre.   
filmjölk est un produit traditionnel de lait fermenté de sweden, et un produit laitier commun dans les pays nordiques.   

Couleur
D'or Orange   
Blanc   

Gjetost Fromage et Filmjolk Saveur
Burnt Caramel, Sucré   
Acide   

Gjetost Fromage et Filmjolk Arôme
Doux   
Odeur aigre   

Végétarien
Oui   
Oui   

Origine
Norvège   
Les pays nordiques   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Peu profond casserole, agitateur en bois et une cuillère en bois   
Lait   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur   
Récipient   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
15- 20 minutes   
2 jours   

Temps de Cuisson
Inconnu   
NA   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
383,00 F   
1
39,20 F   
19

Étagère La vie
2- 3 semaines   
10 à 14 jours   

Résumé >>
<< Comment Faire

Comparer Laitier Produits

Types de Fromage

Types de Fromage


Comparer Laitier Produits