Acasă
Dieta Mea Lactate


Fraiche creme Vs Smântână


Smântână Vs Fraiche creme


Calorii

Calorii În 1 Cupa
457,00 kcal  
99+
455,00 kcal  
99+

calorii
393,00 kcal  
17
193,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
52,00 kcal  
29
24,00 kcal  
17

Calorii În 1 Oz
110,00 kcal  
99+
57,00 kcal  
25

Calorii 1 felie de
396,00 kcal  
99+
197,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
2,26 G  
99+
2,10 G  
99+

Carbohidrați
1,46 G  
99+
2,90 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
1,80 G  
22
2,90 G  
28

grăsimi
31,00 G  
99+
20,00 G  
99+

Conținut de grăsime
28 %  
25
14 %  
13

Grăsime saturată
22,10 G  
99+
12,00 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,20 G  
3
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,85 G  
30
0,80 G  
33

mononesaturate Grăsime
7,66 G  
35
5,00 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
57,00 mg  
24
52,00 mg  
28

vitamine
  
  

vitamina A
190,00 UI  
99+
436,00 UI  
36

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
32
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,17 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg  
34
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
23,50 pg  
16
11,00 pg  
29

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,12 pg  
99+
0,30 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,50 mg  
31
0,90 mg  
26

Vitamina D
0,20 UI  
99+
0,00 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,50 pg  
13
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,50 mg  
22
0,40 mg  
24

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
0,70 pg  
27

minerale
  
  

Calciu
75,00 mg  
99+
141,00 mg  
99+

Fier
0,08 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Magneziu
0,00 mg  
99+
11,00 mg  
99+

Fosfor
64,00 mg  
99+
85,00 mg  
99+

Potasiu
101,00 mg  
99+
211,00 mg  
27

Sodiu
26,70 mg  
99+
70,00 mg  
99+

Zinc
0,24 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
64,20 G  
71,00 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
lactoză cu intoleranță, Scade riscul de boală coronariană, siguranță microbiologică, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși  
Absorbția de calciu și vitamina B  

Alte beneficii pe generale
alimente cu conținut scăzut de carbohidrati  
-  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină, hidratant natural, Protejează pielea împotriva uscăciune  
hidratant natural, Exfoliază pielea moarta din organism, Bogat în acid lactic  

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Rezultate obținute în păr strălucitor  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Bogat in probiotice  
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, calorii ridicat  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing  

Ce este

Ce este
Fraiche creme  
  • Smântâna este un produs lactat obținut prin fermentarea unei smântâni obișnuite cu anumite tipuri de bacterii lactice.
  • Cultura bacteriană, introdusă fie intenționat, fie natural, acrișează și îngroașă crema.
    •   

Culoare
alb  
alb  

Aromă
Acru  
Acru  

Aromă
Proaspăt  
Lăptos  

Vegetarian
da  
da  

Origine
Franţa  
Europa, Grecia, Italia  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
lapte bătut Cultured, Cremă Heavy pasteurizată  
Crema neteda, Lapte degresat  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
tifon, Borcan de sticlă, Agitator  
Castron, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
5 minute  
20- 25 minute  

Timp de gătit
2 zile  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
40,00 ° F  
18

Termen de valabilitate
3- 5 zile  
1- 2 săptămâni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate cu continut caloric ridicat

Produse lactate cu continut caloric ridicat


Compara produse lactate