Acasă
Dieta Mea Lactate


Fontina Brânză Vs Iaurt inghetat


Iaurt inghetat Vs Fontina Brânză


Calorii

Calorii În 1 Cupa
513,00 kcal  
99+
221,00 kcal  
35

calorii
389,00 kcal  
18
139,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
58,00 kcal  
32
16,00 kcal  
12

Calorii În 1 Oz
110,00 kcal  
99+
32,00 kcal  
13

Calorii 1 felie de
109,00 kcal  
35
159,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
25,60 G  
9
8,00 G  
99+

Carbohidrați
1,55 G  
99+
21,00 G  
25

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
1,55 G  
21
21,00 G  
99+

grăsimi
31,14 G  
99+
2,50 G  
14

Conținut de grăsime
45 %  
33
4 %  
4

Grăsime saturată
19,20 G  
99+
1,51 G  
13

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
1,65 G  
12
0,07 G  
99+

mononesaturate Grăsime
8,69 G  
21
1,60 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
153,00 mg  
5
2,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
913,00 UI  
19
122,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
35
0,03 mg  
29

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg  
40
0,13 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,15 mg  
37
0,05 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg  
20
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
6,00 pg  
37
8,00 pg  
33

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,68 pg  
8
0,05 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
23,00 UI  
23
2,00 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pg  
11
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,27 mg  
30
0,06 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
2,60 pg  
12
0,20 pg  
31

minerale
  
  

Calciu
550,00 mg  
21
200,00 mg  
99+

Fier
0,23 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magneziu
14,00 mg  
35
7,00 mg  
99+

Fosfor
346,00 mg  
28
62,00 mg  
99+

Potasiu
64,00 mg  
99+
108,00 mg  
99+

Sodiu
800,00 mg  
13
45,00 mg  
99+

Zinc
3,50 mg  
9
0,19 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
37,92 G  
68,08 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
oase sanatoase, Mâncare sănatoasa, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Rac împiedică, Stimulează creierul și funcțiile sale, Întărește sistemul imunitar  
lactoză cu intoleranță, Cel mai bun pentru pierderea in greutate  

Alte beneficii pe generale
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Imbunatateste sanatatea creierului, Imbunatateste sanatatea cardiovasculara  
lactoză cu intoleranță, Cel mai bun pentru pierderea in greutate  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire  
Adaugă strălucire pielii, Cure și vindecă acnee și cicatrici acnee, Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare  

Ingrijirea parului
-  
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, reduce Matreata  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Brânză în vârstă pot fi folosite ca branza răzuirea, Acesta funcționează excelent ca brânză de masă  
-  

Importanța nutrițională
conţine zinc, Sursă bună de calciu, Bună sursă de vitamina B-12, fosfor bogat, sursa bogata de vitamina K2  
Conținut scăzut de grăsimi  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree  
-  

Ce este

Ce este
Fontina Brânză este o, branza de vaci de lapte italian care a dobândit DOP statut de drept european.  
  • Iaurtul înghețat este un desert înghețat făcut din iaurt și uneori din alte produse lactate.
  • Variază de la puțin la mult mai acrișor decât înghețata, precum și cu un conținut mai scăzut de grăsimi datorită utilizării laptelui în loc de smântână.
  •   

Culoare
Fildeş  
-  

Aromă
cremoase, Neted, Tartă  
-  

Aromă
Blând, miros acru  
-  

Vegetarian
Nu  
-  

Origine
Italia  
american  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
soluţie saramură, Clorura de calciu, lapte de vacă, Cheag  
grăsime din lapte, solid de lapte, indulcitor, iaurt Cultura  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
brânză de presă, tifon, Cuţit, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa  
Castron, Blender, Ice cream Maker, Ceașcă de măsurare, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
10- 12 oră  
30- 40 minute  

Timp de gătit
90  
90  

Timp de imbatranire
3 luni  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
-20,00 ° F  
25

Termen de valabilitate
2- 3 luni  
1 lună  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate