1 Calorii
1.1 Calorii În 1 Cupa
513,00 kcalNu e disponibil
70
1628
1.3 calorii
389,00 kcal41,00 kcal
0
904
1.5 Calorii In 1 Tbsp
58,00 kcalNu e disponibil
8
102
1.7 Calorii În 1 Oz
110,00 kcalNu e disponibil
12.2
204
1.11 Calorii 1 felie de
109,00 kcalNu e disponibil
12.2
425
1.12 Portie
1.13 proteine
1.14 Carbohidrați
1.15.1 Fibră
1.15.3 Zahăr
1.16 grăsimi
1.16.2 Conținut de grăsime
1.16.4 Grăsime saturată
1.16.6 Grasimi nesaturate
2.2.1 polinesaturate Grăsime
2.3.2 mononesaturate Grăsime
3 Nutriție
3.1 Portie
3.2 colesterol
3.3 vitamine
3.3.1 vitamina A
913,00 UI569,00 UI
0
2499
3.3.3 Vitamina B1 (tiamină)
3.3.5 Vitamina B2 (riboflavina)
3.3.8 Vitamina B3 (niacina)
3.3.10 Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg0,06 mg
-0.026
1.5
3.3.12 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
3.3.14 Vitamina B12 (Cobalamina)
3.3.16 Vitamina C (acid ascorbic)
3.4.2 Vitamina D
3.4.5 Vitamina D (D2 + D3)
3.4.7 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
3.4.9 Vitamina K (filochinona)
3.5 minerale
3.5.1 Calciu
550,00 mg130,00 mg
0
1705
3.5.3 Fier
3.6.2 Magneziu
6.1.1 Fosfor
346,00 mg105,00 mg
0
1409
6.5.2 Potasiu
6.5.4 Sodiu
800,00 mg40,00 mg
0
7022.4
6.5.5 Zinc
6.6 Alte
6.6.1 Apă
6.6.2 Cofeină
7 Beneficii
7.1 Beneficii pentru sănătate
oase sanatoase, Mâncare sănatoasa, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Rac împiedică, Stimulează creierul și funcțiile sale, Întărește sistemul imunitar
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, digestability de mare, Cel mai bun pentru pierderea in greutate
7.1.1 Alte beneficii pe generale
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Imbunatateste sanatatea creierului, Imbunatateste sanatatea cardiovasculara
Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, furnizeaza energie, suportă Detoxifierea
7.2 Coafura si frumusete Beneficiile
7.2.1 Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire
Oferă o piele mai fină
7.2.2 Ingrijirea parului
Necunoscut
Intareste radacinii firului de par
7.3 Importanța nutritivă și utilizările
7.3.1 utilizări
Brânză în vârstă pot fi folosite ca branza răzuirea, Acesta funcționează excelent ca brânză de masă
Calmeaza picioarele, Este utilizat ca o formulă pentru sugari în Rusia
7.3.2 Importanța nutrițională
conţine zinc, Sursă bună de calciu, Bună sursă de vitamina B-12, fosfor bogat, sursa bogata de vitamina K2
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
7.4 Alergie
7.4.1 Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree
Nu e disponibil
8 Ce este
8.1 Ce este
Fontina Brânză este o, branza de vaci de lapte italian care a dobândit DOP statut de drept european.
Kefirul Lapte face prin utilizarea Kefir Boabe care conțin Benefiicial drojdie, Precum bacteriile probiotice găsit în iaurt.
8.1.1 Culoare
8.1.2 Aromă
cremoase, Neted, Tartă
înspumat
8.1.3 Aromă
8.1.4 Vegetarian
8.2 Origine
Italia
regiunile Caucazului de Nord
9 Modul de a face
9.1 Portie
9.2 ingrediente
soluţie saramură, Clorura de calciu, lapte de vacă, Cheag
Seminte de chefir, Tot laptele
9.2.1 Agent fermentatie
Not Available
Not Applicable
9.3 Lucruri pe care trebuie
brânză de presă, tifon, Cuţit, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa
Container cu capac din sticla, tifon, Filtru
9.4 Durata de timp
9.4.1 Timp de pregatire
9.4.2 Timp de gătit
9.4.3 Timp de imbatranire
9.5 Depozitare și valabilitate
9.5.1 Temperatura de refrigerare
39,20 ° F99,00 ° F
-20
383
9.5.2 Termen de valabilitate