Calorii În 1 Cupa
344,00 kcal215,00 kcal
50
1927
👆🏻
calorii
122,00 kcal0,08 kcal
0
904
👆🏻
Calorii In 1 Tbsp
50,00 kcal25,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorii În 1 Oz
84,00 kcal64,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorii 1 felie de
171,00 kcal265,00 kcal
12.2
899
👆🏻
Portie
100
100
proteine
3,99 G14,10 G
0
215
👆🏻
Carbohidrați
17,60 G3,50 G
0
205
👆🏻
Fibră
0,00 G0,00 G
0
10.3
👆🏻
Zahăr
4,82 G3,50 G
0
54.08
👆🏻
grăsimi
4,00 G10,60 G
0.1
175
👆🏻
Conținut de grăsime
7 %20 %
0
100
👆🏻
Grăsime saturată
2,03 G7,00 G
0
67
👆🏻
Grasimi nesaturate
0,00 G0,00 G
0
162
👆🏻
polinesaturate Grăsime
0,31 G0,01 G
0
48
👆🏻
mononesaturate Grăsime
1,13 G0,20 G
0
32.9
👆🏻
Portie
100
100
colesterol
51,00 mg1,00 mg
0
325
👆🏻
vitamine
vitamina A
182,00 UI0,00 UI
0
2499
👆🏻
Vitamina B1 (tiamină)
0,06 mg0,04 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamina B2 (riboflavina)
0,22 mg0,30 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamina B3 (niacina)
0,13 mg0,50 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg0,01 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
9,00 pg19,00 pg
0
87
👆🏻
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,52 pg0,70 pg
0
4.03
👆🏻
Vitamina C (acid ascorbic)
0,10 mg1,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamina D
47,00 UI0,00 UI
0
301
👆🏻
Vitamina D (D2 + D3)
1,20 pg0,00 pg
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,06 mg0,01 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamina K (filochinona)
0,20 pg1,10 pg
0
30.3
👆🏻
minerale
Calciu
139,00 mg130,00 mg
0
1705
👆🏻
Fier
0,51 mg0,00 mg
0
70
👆🏻
Magneziu
16,00 mg10,00 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
130,00 mg100,00 mg
0
1409
👆🏻
Potasiu
207,00 mg150,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodiu
84,00 mg40,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinc
0,51 mg0,60 mg
0
7.31
👆🏻
Alte
Apă
73,45 G80,53 G
0
221
👆🏻
Cofeină
0,00 G0,00 G
0
0
👆🏻
Beneficii pentru sănătate
-
Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar
Alte beneficii pe generale
-
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, reduce colesterolul, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte
-
Ingrijirea parului
-
-
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
-
-
Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in vitamina A
Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi
Alergie
Simptomele de alergie
-
-
Ce este
Un desert sau sos dulce cu lapte și ouă, sau lapte și o pulbere de proprietate.
Quark este un tip de produs lactate proaspete, comun pentru bucătăriile țărilor vorbitoare de limba germană Made incalzindu de lapte acrit Până la data dorită Gradul de coagulare (Denaturarea, închegare) de proteine din lapte este Met, apoi luxat.
Culoare
Galben
-
Aromă
Gros
-
Aromă
Lăptos, Dulce
-
Vegetarian
Nu
-
Origine
Franţa
Germania
Portie
100
100
ingrediente
Cremă, ouă, Aromă, fructe, Lapte, Zahăr, Gălbenuş
Zer, Lapte
Agent fermentatie
-
-
Lucruri pe care trebuie
Castron, recipient, Agitator
Castron, tifon, Agitator
Durata de timp
Timp de pregatire
-
24-36 ore
Timp de gătit
-
20
Timp de imbatranire
-
-
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
39,20 ° F86,00 ° F
-20
383
👆🏻
Termen de valabilitate
5- 7 zile
7- 10 zile