Acasă
Dieta Mea Lactate


Cuajada Vs Brânză havarti


Brânză havarti Vs Cuajada


Calorii

Calorii În 1 Cupa
157,00 kcal  
26
532,00 kcal  
99+

calorii
88,00 kcal  
99+
376,00 kcal  
20

Calorii In 1 Tbsp
90,00 kcal  
99+
20,00 kcal  
15

Calorii În 1 Oz
90,00 kcal  
40
100,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
90,00 kcal  
23
120,00 kcal  
39

Portie
100  
100  

proteine
4,52 G  
99+
25,18 G  
11

Carbohidrați
6,60 G  
39
3,06 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
6,46 G  
99+
0,00 G  

grăsimi
4,77 G  
31
29,20 G  
99+

Conținut de grăsime
5 %  
5
38 %  
31

Grăsime saturată
2,86 G  
30
18,58 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,30 G  
5
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,22 G  
99+
0,83 G  
31

mononesaturate Grăsime
1,28 G  
99+
8,28 G  
25

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
16,00 mg  
99+
93,00 mg  
15

vitamine
  
  

vitamina A
99,00 UI  
99+
1.054,00 UI  
10

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
26

Vitamina B2 (riboflavina)
0,21 mg  
39
0,45 mg  
11

Vitamina B3 (niacina)
0,30 mg  
23
0,18 mg  
32

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
39
0,07 mg  
25

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
13,00 pg  
25
18,00 pg  
20

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,10 pg  
21
0,27 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
3,20 UI  
37
3,10 UI  
38

Vitamina D (D2 + D3)
0,30 pg  
15
0,30 pg  
15

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,18 mg  
38
0,29 mg  
28

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
2,30 pg  
15

minerale
  
  

Calciu
110,00 mg  
99+
673,00 mg  
17

Fier
0,00 mg  
99+
0,64 mg  
22

Magneziu
12,00 mg  
38
22,00 mg  
25

Fosfor
105,00 mg  
99+
490,00 mg  
14

Potasiu
131,00 mg  
99+
93,00 mg  
99+

Sodiu
100,00 mg  
99+
690,00 mg  
17

Zinc
3,10 mg  
13
2,94 mg  
16

Alte
  
  

Apă
65,00 G  
39,28 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși  
Imbunatateste sanatatea cardiovasculara, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, furnizeaza energie, Rac împiedică, Întărește sistemul imunitar  

Alte beneficii pe generale
-  
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
-  
Oferă o piele mai fină, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare  

Ingrijirea parului
-  
Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Acesta poate fi bine servit cu fructe și vin, Este o brânză comună de tip sandwich, Acesta funcționează excelent ca brânză de masă  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calorii, Sursă bună de calciu  
Conține vitamina A, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Durere de cap, Urticarie, ritmului cardiac crescut, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Greaţă, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, urticarie, Vărsături  

Ce este

Ce este
  • Cuajada este, tehnic vorbind, un tip de brânză proaspătă făcută din coagul de lapte, deși unii o consideră mai degrabă o budincă.
  • Este popular în nordul Spaniei și în zone din America de Sud și Centrală, cum ar fi Nicaragua, Brazilia și Costa Rica.
  
Havarti este o brânză semi-moale Fresh Made Utilizarea din lapte pasteurizat, smântână și ingrediente naturale.  

Culoare
-  
Galben pal  

Aromă
-  
Untos, cremoase  

Aromă
-  
Proaspăt  

Vegetarian
Nu  
da  

Origine
Spania  
american  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
lapte 1/2 litru, Zahăr  
Lapte, Cheag, Sare, Apă  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
recipient, Filtru  
brânză de presă, tifon, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Folie de plastic, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
1 oră  
4- 5 oră  

Timp de gătit
câteva ore  
90  

Timp de imbatranire
-  
3 luni  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
1 lună  
2- 3 săptămâni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de brânză moale

Tipuri de brânză moale


Compara produse lactate