Acasă
Dieta Mea Lactate


Cremă Vs Brânză elvețiană


Brânză elvețiană Vs Cremă


Calorii

Calorii În 1 Cupa
821,00 kcal  
99+
519,00 kcal  
99+

calorii
191,00 kcal  
99+
393,00 kcal  
17

Calorii In 1 Tbsp
52,00 kcal  
29
59,00 kcal  
33

Calorii În 1 Oz
52,00 kcal  
23
111,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
52,00 kcal  
9
110,00 kcal  
36

Portie
100  
100  

proteine
2,96 G  
99+
26,96 G  
8

Carbohidrați
2,80 G  
99+
1,44 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
3,67 G  
34
0,00 G  

grăsimi
19,10 G  
99+
30,99 G  
99+

Conținut de grăsime
38 %  
31
26 %  
23

Grăsime saturată
10,18 G  
99+
18,23 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,63 G  
10
2,00 G  
14

polinesaturate Grăsime
0,79 G  
34
1,34 G  
15

mononesaturate Grăsime
4,53 G  
99+
8,05 G  
28

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
2,50 mg  
99+
92,00 mg  
16

vitamine
  
  

vitamina A
656,00 UI  
28
1.047,00 UI  
11

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
33
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,30 mg  
27

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
27

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
2,00 pg  
99+
10,00 pg  
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,14 pg  
99+
3,06 pg  
2

Vitamina C (acid ascorbic)
0,80 mg  
27
0,00 mg  
38

Vitamina D
44,00 UI  
12
0,00 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
1,10 pg  
7
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,12 mg  
40
0,60 mg  
17

Vitamina K (filochinona)
1,70 pg  
19
1,40 pg  
21

minerale
  
  

Calciu
91,00 mg  
99+
890,00 mg  
7

Fier
0,05 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Magneziu
9,00 mg  
99+
33,00 mg  
15

Fosfor
92,00 mg  
99+
574,00 mg  
9

Potasiu
136,00 mg  
99+
574,00 mg  
6

Sodiu
72,00 mg  
99+
187,00 mg  
40

Zinc
0,32 mg  
99+
4,37 mg  
4

Alte
  
  

Apă
74,51 G  
37,63 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B  
Reduce tensiunea arteriala, Mărește absorbția calciului, Mușchii puternici și sănătoși, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Îmbunătățește nivelul de zahăr din sânge, Îmbunătățește metabolismul Rata, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile  

Alte beneficii pe generale
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică  
Mărește absorbția calciului, Bun pentru oase, Bun pentru vedere, Bun pentru sistemul imunitar, alimente cu conținut scăzut de grăsimi, sodiu scăzut, Stimulează creșterea bacteriilor de promovare a sănătății, Hrănește celulele colonului  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala  
Adaugă strălucire pielii, Oferă o piele mai fină, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Ajută la reducerea anti-îmbătrânire arată, softner piele naturala, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare  

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Ea are multe utilizări culinare în ambele feluri de mâncare dulci și sărate.  
-  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine  
Conține vitamina A, Sursă bună de calciu, Sursă bună de proteine, Conținut scăzut de grăsimi, sodiu scăzut  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Durere abdominală, reacții anafilactoide, balonarea, Constipație, Diaree, Eczemă, Urticarie, dificultăți de respirație, Pierderea poftei de mâncare, Greaţă, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing  

Ce este

Ce este
Crema este un alb gros galben gras lichid de lapte care poate fi utilizat în deserturi sau ingredient pentru gătit.  
Brânză elvețiană este o brânză ușoară a făcut din lapte de vacă și are o textură mai fermă decât Pat elvețian. Aroma este blândă, dulce și Nut-like.  

Culoare
-  
Galben pal  

Aromă
cremoase, Dulce, Gros  
cu gust de nucă, Dulce  

Aromă
-  
gustos, Puternic  

Vegetarian
da  
da  

Origine
-  
Elveţia  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Apă rece, gelatina, Zahăr pudră, Pan puțin adânci, Extract de vanilie, Tot laptele, Agitatorul din lemn și lingura de lemn  
Sare de brânză, Lapte de vacă pasteurizat, bacterii Propioni, cultura de pornire, Cheagul vegetarian, Apă  

Agent fermentatie
-  
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus  

Lucruri pe care trebuie
2 boluri, cratiță, Agitator  
brânză de presă, tifon, Cuţit, oală mare, sârmă măturică  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
2- 3 oră  
3- 4 oră  

Timp de gătit
20  
40  

Timp de imbatranire
-  
2 - 4 săptămâni  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
99,00 ° F  
5
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni  
1 lună  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate cu continut caloric ridicat

Produse lactate cu continut caloric ridicat


Compara produse lactate