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Congelate Custard Vs Proteine ​​din zer Nutriție

Congelate Custard
Proteine ​​din zer
Proteine ​​din zer Vs Congelate Custard Nutriție


Nutriție
Portie
100  
100  
colesterol
55,00 mg  
26
27,03 mg  
38
vitamine
  
  
vitamina A
217,00 UI  
99+
0,00 UI  
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,15 mg  
9
0,61 mg  
2
Vitamina B2 (riboflavina)
0,41 mg  
13
2,02 mg  
1
Vitamina B3 (niacina)
0,32 mg  
22
1,14 mg  
7
Vitamina B6 (piridoxina)
0,22 mg  
12
0,61 mg  
2
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
30,00 pg  
14
33,00 pg  
13
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,17 pg  
19
2,45 pg  
4
Vitamina C (acid ascorbic)
0,40 mg  
33
0,00 mg  
38
Vitamina D
2,80 UI  
40
0,00 UI  
99+
Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg  
18
0,00 pg  
19
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,11 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamina K (filochinona)
0,10 pg  
32
0,00 pg  
33
minerale
  
  
Calciu
228,00 mg  
39
469,00 mg  
27
Fier
1,93 mg  
8
1,13 mg  
11
Magneziu
45,00 mg  
9
195,00 mg  
4
Fosfor
332,00 mg  
31
1.321,00 mg  
2
Potasiu
540,00 mg  
9
500,00 mg  
11
Sodiu
281,00 mg  
34
156,00 mg  
99+
Zinc
1,05 mg  
34
6,18 mg  
2
Alte
  
  
Apă
61,20 G  
3,44 G  
Cofeină
0,00 G  
0,00 G  
Beneficii >>
<< calorii

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