Acasă
Dieta Mea Lactate


Colby Brânză Vs Zer Fapte


Zer
Zer Vs Colby Brânză Fapte


Calorii

calorii per 100g
394,00 kcal   
16
62,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
520,00 kcal   
20
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
67,00 kcal   
15
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
112,00 kcal   
20
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
110,00 kcal   
10
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
23,76 G   
17
3,21 G   
99+

Carbohidrați
2,57 G   
99+
12,00 G   
31

Fibră
0,00 G   
15
2,50 G   
6

Zahăr
0,52 G   
11
1,50 G   
19

grăsimi
32,11 G   
99+
3,50 G   
20

% Conținut de grăsime
Nu e disponibil   
2 %   
2

Grăsime saturată
20,22 G   
99+
1,90 G   
14

Grasimi nesaturate
Nu e disponibil   
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
0,95 G   
23
0,20 G   
99+

mononesaturate Grăsime
9,28 G   
15
0,83 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
95,00 mg   
13
2,50 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
994,00 UI   
15
165,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
39
0,05 mg   
18

Vitamina B2 (riboflavina)
0,38 mg   
18
0,17 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg   
21
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
18,00 pg   
17
5,00 pg   
36

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 pg   
22
0,46 pg   
32

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
24,00 UI   
17
52,00 UI   
5

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pg   
10
1,30 pg   
4

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,28 mg   
21
0,07 mg   
37

Vitamina K (filochinona)
2,70 pg   
9
0,30 pg   
23

minerale
  
  

Calciu
685,00 mg   
15
115,00 mg   
99+

Fier
0,76 mg   
18
0,03 mg   
99+

Magneziu
26,00 mg   
19
10,00 mg   
99+

Fosfor
457,00 mg   
17
85,00 mg   
99+

Potasiu
127,00 mg   
99+
135,00 mg   
99+

Sodiu
604,00 mg   
24
105,00 mg   
99+

Zinc
3,07 mg   
12
0,38 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
38,20 G   
87,91 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Stimulează sistemul imunitar, Reduce tensiunea arteriala, Mușchii puternici și sănătoși, Rac împiedică, Îmbunătățește metabolismul Rata, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, reduce Osteoporoza   
cure Aciditate, Reduce tensiunea arteriala, Reduce Grăsimi nedorite, Remediu pentru tratarea Indigestie și Balonare, îmbunătăţeşte Digestia   

Alte beneficii pe generale
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Benefice pentru femeile gravide și care alăptează, Protejează boala parodontală, furnizeaza energie   
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Stimulează sistemul imunitar, Reduce Body Heat   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Nu e disponibil   
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala   

Ingrijirea parului
Nu e disponibil   
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Este folosit de obicei ca brânză de masă   
Este de preferat să se scufunde în carne, carne de pasăre și pește, înainte de acoperire pentru prăjire și coacere, Folositi-l ca bază pentru marinata de casă, Folositi-l ca bază pentru piureuri, Folosită ca bază pentru supă și sos de salata, Sunt utilizate ca ingrediente acide în produse coapte   

Importanța nutrițională
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine   
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat în fosfor, Bogat in probiotice   

Alergie
  
  

Colby Brânză Și Zer Simptomele de alergie
balonarea, Congestionare, Diaree, Dificultăți în respirație, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, Greaţă, Strângere de gât, wheezing   
tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Dificultăți în respirație, dificultate digestiv, Ameţeală, Eczemă, iritații ale ochilor, Congestie nazala, Nu e disponibil, Strănut, Umflarea gâtului   

Ce este

Ce este
Colby Brânză este un semi brânză tare american a făcut din lapte de vacă   
Zara este un lichid fabricat prin procedeul de Churning unt smântânii.   

Culoare
Galben   
Nu e disponibil   

Colby Brânză Și Zer Aromă
Dulce   
Acru   

Colby Brânză Și Zer Aromă
Blând, Dulce   
miros acru   

Vegetarian
Nu   
da   

Origine
Winconsin, Statele Unite   
India   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
annatto de colorat, Clorura de calciu, Sare de brânză, Lapte smântână integrală, Cheagul lichid, Cultura starter mezofile, Apă fără clor   
Putina sare, brânză dulce, Lapte, Iaurt   

Agent fermentatie
Lactococcus lactis subsp cremoris   
Lactococcus Lactis   

Lucruri pe care trebuie
brânză de presă, tifon, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa, Agitator   
Agitator   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
10- 12 oră   
15- 20 minute   

Timp de gătit
90   
20   

Timp de imbatranire
4- 8 săptămâni   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
3-4 săptămâni   
7- 10 zile   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate