Acasă
Dieta Mea Lactate


Cacık Vs kaymak Nutriție


kaymak Vs Cacık Nutriție


Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
5,00 mg  
99+
54,00 mg  
27

vitamine
  
  

vitamina A
33,00 UI  
99+
691,00 UI  
26

Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg  
12
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,24 mg  
35
0,11 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,25 mg  
25
1,30 mg  
5

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
4,00 pg  
99+
10,00 pg  
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,44 pg  
38
0,41 pg  
40

Vitamina C (acid ascorbic)
3,00 mg  
7
0,20 mg  
36

Vitamina D
29,00 UI  
16
25,00 UI  
19

Vitamina D (D2 + D3)
0,70 pg  
10
0,60 pg  
11

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,08 mg  
99+
2,36 mg  
5

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
11,20 pg  
4

minerale
  
  

Calciu
157,00 mg  
99+
45,00 mg  
99+

Fier
1,00 mg  
13
0,14 mg  
99+

Magneziu
0,00 mg  
99+
6,00 mg  
99+

Fosfor
126,00 mg  
99+
70,00 mg  
99+

Potasiu
108,00 mg  
99+
91,00 mg  
99+

Sodiu
347,00 mg  
31
19,00 mg  
99+

Zinc
1,00 mg  
36
2,93 mg  
17

Alte
  
  

Apă
89,02 G  
32,40 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Lactate

Lactate


Compara produse lactate