Acasă
Dieta Mea Lactate


Brânză Vs Yakult Fapte


Yakult Vs Brânză Fapte


Calorii

Calorii În 1 Cupa
455,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
1

calorii
366,00 kcal  
26
50,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
20,00 kcal  
15
14,00 kcal  
10

Calorii În 1 Oz
113,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
22

Calorii 1 felie de
113,00 kcal  
37
51,00 kcal  
8

Portie
100  
100  

proteine
100,00 G  
3
0,80 G  
99+

Carbohidrați
3,70 G  
99+
12,00 G  
31

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
2,30 G  
25
11,00 G  
99+

grăsimi
31,79 G  
99+
0,10 G  
1

Conținut de grăsime
34 %  
30
-  

Grăsime saturată
18,00 G  
99+
0,00 G  

Grasimi nesaturate
1,10 G  
13
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
1,30 G  
17
0,00 G  
99+

mononesaturate Grăsime
8,00 G  
30
0,00 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
100,00 mg  
10
0,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
945,00 UI  
18
0,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
39
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,23 mg  
37
0,00 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
37
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
8,00 pg  
33
0,00 pg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,50 pg  
12
0,00 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
23,00 UI  
23
0,00 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pg  
11
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,80 mg  
15
0,00 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
2,60 pg  
12
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
1.045,00 mg  
5
17,00 mg  
99+

Fier
0,63 mg  
23
0,00 mg  
99+

Magneziu
26,00 mg  
22
2,00 mg  
99+

Fosfor
641,00 mg  
7
12,00 mg  
99+

Potasiu
132,00 mg  
99+
32,00 mg  
99+

Sodiu
1.671,00 mg  
6
15,00 mg  
99+

Zinc
2,49 mg  
26
0,00 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
39,61 G  
85,40 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Păstrează Feel completa, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, reduce Osteoporoza  
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, constipație evită, cure Aciditate, lactoză cu intoleranță, Previne bolile gastro-intestinale, cum ar fi IBS si IBD, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Rac împiedică, Întărește sistemul imunitar  

Alte beneficii pe generale
îmbunătăţeşte Digestia  
Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
remediu natural excelent pentru arsurile solare, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, piele întinerește  
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Sebum piele Stabilizai  

Ingrijirea parului
Reduce căderea părului, Intareste radacinii firului de par  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Curăță din piele de brevet de invenție, Este folosit pentru a argintărie poloneză, Reparații de cracare China  
Se poate adăuga la cereale, piureuri, milkshake-uri, cheesecakes, și alte alimente reci, Este un superdrink probiotic, Folositi-l ca bază pentru piureuri, Folosite în produsele cosmetice  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Conține bună cantitate de vitamine  
Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Diaree  

Ce este

Ce este
Brânză, un aliment de lactate Compus comprimat, coagulat și maturate Cașul de lapte care este separat de zer.  
Yakult este un produs de lactate probiotic Made prin fermentația un amestec de lapte degresat cu o tulpină specială a Bacteria Lactobacillus casei Shirota.  

Culoare
-  
-  

Aromă
-  
răcoritor, Dulce, astringent  

Aromă
-  
Lăptos  

Vegetarian
-  
da  

Origine
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Europa, Orientul Mijlociu  
Japonia  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Lapte, Sare, Oţet  
Lactobacillus vii caz este, Lapte degresat, Zahăr, Apă  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
tifon, Ceașcă de măsurare, Matrite, cratiță, Filtru  
2 boluri  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
20- 25 minute  
6-7 zile de fermentație  

Timp de gătit
30  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
99,00 ° F  
5
37,40 ° F  
21

Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni  
1 lună  

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate