Acasă
Dieta Mea Lactate


Brânză Vs Lapte praf Fapte


Lapte praf Vs Brânză Fapte


Calorii

Calorii În 1 Cupa
455,00 kcal  
99+
434,00 kcal  
99+

calorii
366,00 kcal  
26
362,00 kcal  
27

Calorii In 1 Tbsp
20,00 kcal  
15
17,00 kcal  
13

Calorii În 1 Oz
113,00 kcal  
99+
102,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
113,00 kcal  
37
496,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
100,00 G  
3
36,16 G  
5

Carbohidrați
3,70 G  
99+
51,98 G  
6

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
2,30 G  
25
51,98 G  
99+

grăsimi
31,79 G  
99+
0,77 G  
5

Conținut de grăsime
34 %  
30
1 %  
1

Grăsime saturată
18,00 G  
99+
0,50 G  
4

Grasimi nesaturate
1,10 G  
13
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
1,30 G  
17
0,03 G  
99+

mononesaturate Grăsime
8,00 G  
30
0,20 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
100,00 mg  
10
20,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
945,00 UI  
18
22,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
39
0,42 mg  
3

Vitamina B2 (riboflavina)
0,23 mg  
37
1,55 mg  
2

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg  
99+
0,95 mg  
11

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
37
0,36 mg  
6

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
8,00 pg  
33
50,00 pg  
8

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,50 pg  
12
4,03 pg  
1

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
6,80 mg  
2

Vitamina D
23,00 UI  
23
0,00 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pg  
11
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,80 mg  
15
0,00 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
2,60 pg  
12
0,10 pg  
32

minerale
  
  

Calciu
1.045,00 mg  
5
1.257,00 mg  
3

Fier
0,63 mg  
23
0,32 mg  
37

Magneziu
26,00 mg  
22
110,00 mg  
7

Fosfor
641,00 mg  
7
968,00 mg  
3

Potasiu
132,00 mg  
99+
1.794,00 mg  
1

Sodiu
1.671,00 mg  
6
535,00 mg  
27

Zinc
2,49 mg  
26
4,08 mg  
5

Alte
  
  

Apă
39,61 G  
3,16 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Păstrează Feel completa, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, reduce Osteoporoza  
Ajuta la absorbtia de substante nutritive, Benefic pentru sistemul de reproducere, Mărește absorbția calciului, Stimulează creșterea la copii, Favorabile pentru sugari, Mușchii puternici și sănătoși, Absorbția de calciu și vitamina B, Scade riscul de calculi biliari, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Reduce deficit de nutrienți, Reduce vitamina inadequancy  

Alte beneficii pe generale
îmbunătăţeşte Digestia  
Bun pentru oase, Bun pentru vedere, Bun pentru sistemul imunitar, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
remediu natural excelent pentru arsurile solare, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, piele întinerește  
-  

Ingrijirea parului
Reduce căderea părului, Intareste radacinii firului de par  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Curăță din piele de brevet de invenție, Este folosit pentru a argintărie poloneză, Reparații de cracare China  
Lapte praf degresat este folosit ca agent de saturație din biotehnologică, Ea are multe utilizări culinare în ambele feluri de mâncare dulci și sărate., Este un element comun în locuri în care laptele proaspăt nu este o opțiune viabilă, cum ar fi adăposturi Fallout., Este folosit uneori în film de luare a propunerii ca un non-toxic., Este folosit în rețetele în care adăugarea de lapte ar face produsul subțire, cum ar fi produse coapte.  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Conține bună cantitate de vitamine  
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Flatulența sau gaz, Durere de cap, scaun care conțin sânge sau mucus în vrac, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Strănut, Strângere de gât, Vărsături  

Ce este

Ce este
Brânză, un aliment de lactate Compus comprimat, coagulat și maturate Cașul de lapte care este separat de zer.  
Lapte praf sau lapte praf este un produs lactat Made By evaporatoare lapte Uscăciunea. Scopul urmărit fiind acela de a prelungi Perioada de valabilitate.  

Culoare
-  
alb  

Aromă
-  
Lăptos  

Aromă
-  
Lăptos  

Vegetarian
-  
da  

Origine
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Europa, Orientul Mijlociu  
Rusia  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Lapte, Sare, Oţet  
Lapte pasteurizat  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
tifon, Ceașcă de măsurare, Matrite, cratiță, Filtru  
-  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
20- 25 minute  
-  

Timp de gătit
30  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
99,00 ° F  
5
40,00 ° F  
18

Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni  
2 ani  

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate