Acasă
Dieta Mea Lactate


Brânză Vs Lapte acrit Fapte


Lapte acrit Vs Brânză Fapte


Calorii

Calorii În 1 Cupa
455,00 kcal  
99+
122,00 kcal  
14

calorii
366,00 kcal  
26
55,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
20,00 kcal  
15
13,00 kcal  
9

Calorii În 1 Oz
113,00 kcal  
99+
27,00 kcal  
10

Calorii 1 felie de
113,00 kcal  
37
31,00 kcal  
3

Portie
100  
100  

proteine
100,00 G  
3
3,00 G  
99+

Carbohidrați
3,70 G  
99+
4,00 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
2,30 G  
25
4,70 G  
99+

grăsimi
31,79 G  
99+
4,80 G  
32

Conținut de grăsime
34 %  
30
2 %  
2

Grăsime saturată
18,00 G  
99+
3,10 G  
33

Grasimi nesaturate
1,10 G  
13
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
1,30 G  
17
0,00 G  
99+

mononesaturate Grăsime
8,00 G  
30
0,00 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
100,00 mg  
10
19,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
945,00 UI  
18
85,80 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
39
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,23 mg  
37
0,14 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
37
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
8,00 pg  
33
15,00 pg  
23

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,50 pg  
12
0,27 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
23,00 UI  
23
0,80 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pg  
11
0,20 pg  
16

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,80 mg  
15
0,10 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
2,60 pg  
12
0,40 pg  
28

minerale
  
  

Calciu
1.045,00 mg  
5
116,00 mg  
99+

Fier
0,63 mg  
23
0,04 mg  
99+

Magneziu
26,00 mg  
22
12,00 mg  
38

Fosfor
641,00 mg  
7
91,00 mg  
99+

Potasiu
132,00 mg  
99+
162,00 mg  
39

Sodiu
1.671,00 mg  
6
100,00 mg  
99+

Zinc
2,49 mg  
26
0,44 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
39,61 G  
88,00 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Păstrează Feel completa, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, reduce Osteoporoza  
Ajutoare Intestinal Infecții, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Rac împiedică  

Alte beneficii pe generale
îmbunătăţeşte Digestia  
Ajutoare Intestinal Infecții, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Rac împiedică  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
remediu natural excelent pentru arsurile solare, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, piele întinerește  
Adaugă strălucire pielii, Exfoliază pielea moarta din organism, Lightens tonul pielii, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare  

Ingrijirea parului
Reduce căderea părului, Intareste radacinii firului de par  
Excelent Balsam de păr  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Curăță din piele de brevet de invenție, Este folosit pentru a argintărie poloneză, Reparații de cracare China  
Un furaj bun pentru găini, porci sau câini, Se înmoaie carnea de pui sau de pește în lapte s-au racit pentru a ajuta tenderize carne, Calmeaza picioarele, Folositi-l ca bază pentru marinata de casă, Folositi-l ca bază pentru piureuri  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Conține bună cantitate de vitamine  
Sursă bună de calciu, Bogat in probiotice  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
Brânză, un aliment de lactate Compus comprimat, coagulat și maturate Cașul de lapte care este separat de zer.  
lapte acrit este un produs alimentar, distins de lapte răsfățat, și este un termen general pentru laptele care a dobândit un gust tarta, fie prin adăugarea unui acid, cum ar fi suc de lămâie sau oțet, sau prin fermentație bacteriană.  

Culoare
-  
-  

Aromă
-  
-  

Aromă
-  
-  

Vegetarian
-  
-  

Origine
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Europa, Orientul Mijlociu  
Africa  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Lapte, Sare, Oţet  
Lămâie, Lapte, Oţet  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
tifon, Ceașcă de măsurare, Matrite, cratiță, Filtru  
recipient  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
20- 25 minute  
5 minute  

Timp de gătit
30  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
99,00 ° F  
5
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni  
-  

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate