Brânză ricotta Vs kumis
Calorii
calorii La 1 Pat
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii per 100g
174,00 kcal
99+
200,00 kcal
99+
Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii În 1 Stick
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Portie
100
100
proteine
11,26 G
38
6,00 G
99+
Carbohidrați
3,04 G
99+
28,00 G
13
Fibră
0,00 G
15
3,00 G
4
Zahăr
0,27 G
2
12,00 G
99+
grăsimi
12,98 G
99+
7,00 G
38
Grăsime saturată
8,30 G
99+
5,00 G
34
Grasimi nesaturate
2,00 G
9
Nu e disponibil
polinesaturate Grăsime
0,39 G
99+
0,00 G
99+
mononesaturate Grăsime
3,63 G
99+
0,00 G
99+
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
51,00 mg
29
20,00 mg
99+
vitamine
vitamina A
445,00 UI
35
40,00 UI
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg
99+
Nu e disponibil
Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg
99+
Nu e disponibil
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg
38
Nu e disponibil
Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg
99+
Nu e disponibil
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
12,00 pg
23
Nu e disponibil
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,34 pg
99+
Nu e disponibil
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg
29
3,60 mg
5
Vitamina D
10,00 UI
26
Nu e disponibil
Vitamina D (D2 + D3)
0,20 pg
15
Nu e disponibil
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,11 mg
32
Nu e disponibil
Vitamina K (filochinona)
1,10 pg
20
Nu e disponibil
minerale
Calciu
207,00 mg
99+
220,00 mg
40
Fier
0,38 mg
31
1,12 mg
12
Magneziu
11,00 mg
38
Nu e disponibil
Fosfor
2,50 mg
99+
Nu e disponibil
Potasiu
105,00 mg
99+
Nu e disponibil
Sodiu
84,00 mg
99+
150,00 mg
99+
Zinc
1,16 mg
29
Nu e disponibil
Alte
Apă
71,70 G
Nu e disponibil
Cofeină
0,00 G
0,00 G
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B
lactoză cu intoleranță, Îmbunătățește metabolismul Rata
Alte beneficii pe generale
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
lactoză cu intoleranță, Benefice pentru emaciere și anemie, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala
N / A
Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului
N / A
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
N / A
Nu există utilizări găsite
Importanța nutrițională
Buna sursa de proteine
Conține bună cantitate de vitamine, Bogat în fermenți, oligoelemente, antibiotice, alcool etilic și acid lactic
Alergie
Brânză ricotta Și kumis Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Ce este
Ce este
Character length exceed error
Fel de lapte
Culoare
alb
Nu e disponibil
Brânză ricotta Și kumis Aromă
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Brânză ricotta Și kumis Aromă
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Vegetarian
Nu
Nu e disponibil
Origine
Italia
tătar
Modul de a face
Portie
100
200
ingrediente
1 ceasca de smantana dulce, 8 cesti de lapte integral, Sare, Oţet
lapte de iapă, Lapte, Zer de oaie, capră sau lapte de vacă
Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, cratiță, Agitator
recipient
Durata de timp
Timp de pregatire
2- 3 oră
3 până la 5 zile
Timp de gătit
30
câteva ore
Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
99,00 ° F
5
55,00 ° F
13
Termen de valabilitate
1- 2 săptămâni
Necunoscut
