Acasă

Produse lactate fermentate + -

Vacilor de lapte Produse de lapte + -

Produse lactate Festivaluri + -

Tipuri de iaurt + -

Produse lactate indian + -

Dieta Mea Lactate


Brânză ricotta Vs Băutură alcoolică cu ouă, zahăr și condimente Nutriție


Băutură alcoolică cu ouă, zahăr și condimente Vs Brânză ricotta Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
51,00 mg   
29
59,00 mg   
23

vitamine
  
  

vitamina A
445,00 UI   
35
206,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
25

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg   
99+
0,19 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
38
0,11 mg   
37

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
36

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
12,00 pg   
23
1,00 pg   
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,34 pg   
99+
0,45 pg   
33

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
1,50 mg   
12

Vitamina D
10,00 UI   
26
49,00 UI   
7

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 pg   
15
1,20 pg   
5

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,11 mg   
32
0,21 mg   
27

Vitamina K (filochinona)
1,10 pg   
20
0,30 pg   
23

minerale
  
  

Calciu
207,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Fier
0,38 mg   
31
0,20 mg   
99+

Magneziu
11,00 mg   
38
19,00 mg   
26

Fosfor
2,50 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Potasiu
105,00 mg   
99+
165,00 mg   
33

Sodiu
84,00 mg   
99+
54,00 mg   
99+

Zinc
1,16 mg   
29
0,46 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
71,70 G   
82,54 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate