×

Branza mozzarella
Branza mozzarella

Paneer
Paneer



ADD
Compare
X
Branza mozzarella
X
Paneer

Branza mozzarella Vs Paneer

Calorii

Calorii În 1 Cupa

336,00 kcal79,90 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

300,00 kcal43,50 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

78,00 kcal98,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

85,00 kcal12,20 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

85,00 kcal12,20 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

22,17 G18,30 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

2,19 G5,50 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

1,03 G5,50 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

22,35 G0,90 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

22 %1 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

13,15 G0,60 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,10 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,77 G0,00 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

6,57 G0,30 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

2,50 mg4,60 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

676,00 UI174,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,28 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,04 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

7,00 pg5,80 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

2,28 pg0,50 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg0,10 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

16,00 UI46,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,40 pg0,50 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,19 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

2,30 pg0,10 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

505,00 mg127,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,44 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

20,00 mg11,90 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

354,00 mg101,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

76,00 mg161,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

627,00 mg47,50 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

2,92 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

0,25 G89,40 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

efect antioxidativ, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, controale Diabet, Absorbția de calciu și vitamina B, Protejează împotriva gutei, Rac împiedică
Benefice pentru scăderea Organismul, dureri de spate si mixt, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, Rac împiedică

Alte beneficii pe generale

Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile
Consolidarea cartilagii Și Țesuturi, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare
Cure și vindecă acnee și cicatrici acnee, Exfoliază pielea moarta din organism, Liberi de radicali, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Trateaza liniile fine si ridurile

Ingrijirea parului

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate
Stimuleaza cresterea parului, Intareste radacinii firului de par

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
apa de la paneer pot neconsumat fi folosite pentru a face aluat

Importanța nutrițională

Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine

Alergie

Simptomele de alergie

Durere abdominală, anafilaxia, tusea, Diaree, Urticarie, Nas înfundat sau rinoree, Vărsături, wheezing
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Congestionare, Constipație, Gaz, ritmului cardiac crescut, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Greaţă, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing

Ce este

Ce este

Mozzarella brânză, brânză moale Semi-, este ridicat în conținutul de umiditate Inițial Made Din Italiană Buffalo Lapte Prin paste Metoda filata.
Paneer, un fel de brânză, o bucătărie din Asia de Sud, este o brânză fără îmbătrînire Made By Churning Lapte cu otet, suc de lămâie sau alți acizi.

Culoare

alb
alb

Aromă

Lăptos
Lăptos

Aromă

Proaspăt, Lăptos
Proaspăt, Lăptos

Vegetarian

da
da

Origine

Italia
Afganistan, India, Iran, Asia de Sud, cum ar fi Bangladesh, Bhutan, India, Maldive, Tadjikistan

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

O tabletă de Cheagul, Acid citric, Sare cușer, Cheagul lichid, Lapte nepasteurizat, întregi Buffalo, Apă
Câteva picături de suc de lamaie, Lapte, Sare, Oţet

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

Castron, Cuţit, Ceașcă de măsurare, oală de bază non reactivă, cratiță, Termometru, Agitator
Castron, tifon, Greutate grele de, Ceașcă de măsurare, Muselină, Tigaie, Farfurie, Filtru

Durata de timp

Timp de pregatire

2- 3 oră
30- 40 minute

Timp de gătit

20
15

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

99,00 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

5- 7 zile
5- 7 zile