×

Formaggio mozzarella
Formaggio mozzarella

Paneer
Paneer



ADD
Compare
X
Formaggio mozzarella
X
Paneer

Formaggio mozzarella vs Paneer

Calorie

Calorie in 1 tazza

336,00 kcal79,90 kcal
50 1927
👆🏻

Calorie

300,00 kcal43,50 kcal
0 904
👆🏻

Calorie in 1 cucchiaio

78,00 kcal98,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorie in 1 oz

85,00 kcal12,20 kcal
10 717
👆🏻

Calorie in 1 fetta Di

85,00 kcal12,20 kcal
12.2 899
👆🏻

Servendo taglia

100
100

Proteine

22,17 g18,30 g
0 215
👆🏻

Carboidrati

2,19 g5,50 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucchero

1,03 g5,50 g
0 54.08
👆🏻

grassi

22,35 g0,90 g
0.1 175
👆🏻

Contenuto grasso

22 %1 %
0 100
👆🏻

Grassi saturi

13,15 g0,60 g
0 67
👆🏻

Grassi trans

0,10 g0,00 g
0 162
👆🏻

Grassi polinsaturi

0,77 g0,00 g
0 48
👆🏻

Grasso monoinsaturo

6,57 g0,30 g
0 32.9
👆🏻

Nutrizione

Servendo taglia

100
100

Colesterolo

2,50 mg4,60 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamina A

676,00 IU174,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,28 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,10 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,04 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

7,00 µg5,80 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

2,28 µg0,50 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (Acido ascorbico)

0,00 mg0,10 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

16,00 IU46,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,40 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,19 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (fillochinone)

2,30 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minerali

Calcio

505,00 mg127,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,44 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

20,00 mg11,90 mg
0 444
👆🏻

Fosforo

354,00 mg101,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassio

76,00 mg161,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

627,00 mg47,50 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

2,92 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Altro

Acqua

0,25 g89,40 g
0 221
👆🏻

Caffeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefici

Benefici alla salute

effetto antiossidante, Riduce la pressione sanguigna, riduce il colesterolo, controlla il diabete, absorps di calcio e vitamina B, protegge contro la gotta, previene il cancro
Benefico per l'abbassamento del corpo, schiena e dolori articolari, migliore per la perdita di peso, Rimedio per l'osteoporosi, Riduce la pressione sanguigna, previene il cancro

Altri vantaggi generali

stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive
rafforzando cartilagini e tessuti, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora il tasso di metabolismo, mantiene sentire piena, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene la carie

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa
Cure e guarisce da acne e cicatrici da acne, esfolia la pelle morta dal corpo, libero da radicali, dà una pelle luminosa e bella, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, Treats linee sottili e rughe

Cura dei capelli

Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità
Stimola la crescita dei capelli, Rafforza le radici dei capelli

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

-
Acqua Leftover da Paneer può essere usato per fare la Impasto

Importanza nutrizionale

buona fonte di calorie, buona fonte di proteine, buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina, ricco di vitamina A, ricco di vitamina D
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine

Allergia

Sintomi di allergia

Dolore addominale, Anafilassi, Tosse, Diarrea, Hives, Chiuso o che cola naso, Vomito, Respiro sibilante
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Congestione, Stipsi, Gas, Aumento della frequenza cardiaca, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Labored breathing, Congestione nasale, Naso chiuso, Nausea, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Starnuti, Gonfiore della bocca, della lingua o delle labbra, Gonfiore della gola, Vomito, Respiro sibilante

Ciò che è

Ciò che è

mozzarella, un formaggio morbido semi, è ad alto contenuto di umidità originariamente a base di latte di bufala italiana con il metodo a pasta filata.
paneer, un tipo di formaggio, una cucina sud asiatico, è un formaggio fatta da sfornare latte con aceto, succo di limone o altri acidi.

Colore

Bianca
Bianca

Sapore

Latteo
Latteo

Aroma

Fresco, Latteo
Fresco, Latteo

Vegetariano

Origine

Italia
Afghanistan, India, Iran, paesi dell'Asia meridionale come il Bangladesh, Bhutan, India, Maldive, tagikistan

Come rendere

Servendo taglia

100
100

Ingredienti

una tavoletta di caglio, acido citrico, sale kosher, caglio liquido, non pastorizzato, latte di bufala intero, acqua
qualche goccia di succo di limone, latte, sale, aceto

Fermentazione agente

-
-

Cose di cui hai bisogno

Ciotola, Coltello, Misurino tazza, pentola non reattivo, casseruola per sugo, termometro, agitatore a
Ciotola, buratto, Pesante peso, Misurino tazza, mussola, padella, piatto, Strainer

Tempo Durata

Tempo di preparazione

2- 3 ore
30- 40 minuti

Tempo di cottura

20
15

Tempo di invecchiamento

-
-

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura

99,00 °F99,00 °F
-20 383
👆🏻

Durata di conservazione

5- 7 giorni
5- 7 giorni