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Dieta Mea Lactate


Brânză feta Vs Se serveste moale Nutriție


Se serveste moale Vs Brânză feta Nutriție


Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
0,00 mg  
99+
78,00 mg  
19

vitamine
  
  

vitamina A
422,00 UI  
37
506,54 UI  
34

Vitamina B1 (tiamină)
0,23 mg  
7
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
1,27 mg  
4
0,15 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,99 mg  
10
0,08 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,42 mg  
4
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
48,00 pg  
10
7,74 pg  
34

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,54 pg  
3
0,00 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,68 mg  
29

Vitamina D
24,00 UI  
21
24,94 UI  
20

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pg  
11
0,60 pg  
11

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,18 mg  
38
0,52 mg  
20

Vitamina K (filochinona)
2,70 pg  
11
0,77 pg  
26

minerale
  
  

Calciu
493,00 mg  
25
112,60 mg  
99+

Fier
0,65 mg  
21
0,18 mg  
99+

Magneziu
19,00 mg  
29
10,30 mg  
99+

Fosfor
337,00 mg  
29
99,70 mg  
99+

Potasiu
62,00 mg  
99+
152,22 mg  
99+

Sodiu
917,00 mg  
9
52,46 mg  
99+

Zinc
2,88 mg  
19
0,44 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
55,22 G  
59,80 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii >>
<< calorii

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