Calorii În 1 Cupa
calorii
Calorii In 1 Tbsp
Calorii În 1 Oz
Calorii 1 felie de
Portie
proteine
Carbohidrați
Fibră
Zahăr
grăsimi
Conținut de grăsime
Grăsime saturată
Grasimi nesaturate
polinesaturate Grăsime
mononesaturate Grăsime
Portie
colesterol
vitamina A
Vitamina B1 (tiamină)
Vitamina B2 (riboflavina)
Vitamina B3 (niacina)
Vitamina B6 (piridoxina)
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Vitamina B12 (Cobalamina)
Vitamina C (acid ascorbic)
Vitamina D
Vitamina D (D2 + D3)
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Vitamina K (filochinona)
Calciu
Fier
Magneziu
Fosfor
Potasiu
Sodiu
Zinc
Apă
Cofeină
Beneficii pentru sănătate
Alte beneficii pe generale
Ingrijirea pielii
Ingrijirea parului
utilizări
Importanța nutrițională
Simptomele de alergie
Ce este
Culoare
Aromă
Aromă
Vegetarian
Origine
Portie
ingrediente
Agent fermentatie
Lucruri pe care trebuie
Timp de pregatire
Timp de gătit
Timp de imbatranire
Temperatura de refrigerare
Termen de valabilitate
Absorbția de calciu și vitamina B
Absorbția de calciu și vitamina B, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, reduce Osteoporoza, Ajută la un somn mai bun, Previne aparitia cariilor dentare
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine
Brânză feta, un tip de brânză greacă, este fabricat din lapte care este murate sau marinat. Procesul de saramurii dă consistență sfărâmicioasă Tangy, sărați și se A La Feta.
3 Litri de lapte, O tabletă de Cheagul, Sare, Apă fără clor, Iaurt
Castron, tifon, recipient, Borcan, Cuţit, cratiță, Filtru, Agitator
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia
Iaurtul este bogat in calciu, fosfor si vitamina B
Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare
Sursă bună de calciu, Bogat în fosfor
- Este un fel de mâncare din iaurt condimentat, strecurat sau diluat, consumat în fostele țări otomane.
- Este similar cu taratorul din bucătăria balcanică.
- Se face din iaurt sărat strecurat sau iaurt diluat amestecat cu castraveți, usturoi, sare, ulei de măsline, uneori cu oțet sau suc de lămâie și unele ierburi aromatice precum mărar, mentă, pătrunjel, cimbru etc.
1 lingura ulei de masline, 3 catei de usturoi, 3 castraveți, Mentă, Iaurt