×

Brânză elvețiană
Brânză elvețiană

Zincica
Zincica



ADD
Compare
X
Brânză elvețiană
X
Zincica

Brânză elvețiană Vs Zincica

Calorii

Calorii În 1 Cupa

519,00 kcal-
50 1927
👆🏻

calorii

393,00 kcal40,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

59,00 kcal45,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

111,00 kcal-
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

110,00 kcal-
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

26,96 G2,70 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

1,44 G4,80 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

0,00 G3,60 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

30,99 G1,10 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

26 %3 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

18,23 G0,95 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

2,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

1,34 G0,00 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

8,05 G0,00 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

92,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

1.047,00 UI569,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,01 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,30 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,06 mg0,15 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,07 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

10,00 pg13,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

3,06 pg0,29 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg0,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 UI41,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,00 pg0,10 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,60 mg0,02 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

1,40 pg0,10 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

890,00 mg130,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,13 mg0,04 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

33,00 mg12,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

574,00 mg105,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

574,00 mg164,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

187,00 mg40,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

4,37 mg0,46 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

37,63 G90,07 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Reduce tensiunea arteriala, Mărește absorbția calciului, Mușchii puternici și sănătoși, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Îmbunătățește nivelul de zahăr din sânge, Îmbunătățește metabolismul Rata, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile
lactoză cu intoleranță, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Reduce tensiunea arteriala, Reduce Grăsimi nedorite, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, suportă Detoxifierea

Alte beneficii pe generale

Mărește absorbția calciului, Bun pentru oase, Bun pentru vedere, Bun pentru sistemul imunitar, alimente cu conținut scăzut de grăsimi, sodiu scăzut, Stimulează creșterea bacteriilor de promovare a sănătății, Hrănește celulele colonului
Activitatea anti-tumorală, Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin, Rac împiedică, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, suportă Detoxifierea

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Adaugă strălucire pielii, Oferă o piele mai fină, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Ajută la reducerea anti-îmbătrânire arată, softner piele naturala, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare
hidratant natural, Adaugă strălucire pielii, Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare, Lumineaza tonul pielii, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Ajută la reducerea anti-îmbătrânire arată, Ajută la prevenirea rozacee, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Bogat în acid lactic, Calmeaza iritarea pielii, Trateaza liniile fine si ridurile

Ingrijirea parului

-
Reduce căderea părului, Intareste radacinii firului de par

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
Se diluează zerul (lichid) cu apă și să-l utilizați pentru udarea plantelor, Este un superdrink probiotic

Importanța nutrițională

Conține vitamina A, Sursă bună de calciu, Sursă bună de proteine, Conținut scăzut de grăsimi, sodiu scăzut
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Bogat in probiotice

Alergie

Simptomele de alergie

Durere abdominală, reacții anafilactoide, balonarea, Constipație, Diaree, Eczemă, Urticarie, dificultăți de respirație, Pierderea poftei de mâncare, Greaţă, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing
Crampe abdominale, tusea, Diaree, erupții cutanate pruriginoase, scaun care conțin sânge sau mucus în vrac, Nas înfundat sau rinoree, Lent pentru a câștiga în greutate sau înălțime

Ce este

Ce este

Brânză elvețiană este o brânză ușoară a făcut din lapte de vacă și are o textură mai fermă decât Pat elvețian. Aroma este blândă, dulce și Nut-like.
Žinčica sau Žinčice este o băutură făcută din lapte de oaie zer similar cu chefir. Este un produs secundar în procesul de producere a brânzei bryndza.

Culoare

Galben pal
-

Aromă

cu gust de nucă, Dulce
Acru, Dulce

Aromă

gustos, Puternic
miros acru

Vegetarian

da
da

Origine

Elveţia
Republica Cehă, Polonia

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Sare de brânză, Lapte de vacă pasteurizat, bacterii Propioni, cultura de pornire, Cheagul vegetarian, Apă
lapte de oaie

Agent fermentatie

Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides

Lucruri pe care trebuie

brânză de presă, tifon, Cuţit, oală mare, sârmă măturică
-

Durata de timp

Timp de pregatire

3- 4 oră
2 zile

Timp de gătit

40
2 zile

Timp de imbatranire

2 - 4 săptămâni
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

39,20 ° F46,40 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

1 lună
10 până la 14 zile