Acasă
 Dieta Mea Lactate

Brânză elvețiană Vs Lapte de vacă Nutriție

Brânză elvețiană
Lapte de vacă
Lapte de vacă Vs Brânză elvețiană Nutriție


Nutriție
Portie
100   
100   
colesterol
92,00 mg   
16
14,00 mg   
99+
vitamine
  
  
vitamina A
1.047,00 UI   
11
153,33 UI   
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
36
Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg   
26
0,11 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,06 mg   
99+
0,04 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg   
25
0,03 mg   
99+
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
10,00 pg   
25
5,00 pg   
36
Vitamina B12 (Cobalamina)
3,06 pg   
2
0,36 pg   
40
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,90 mg   
17
Vitamina D
0,00 UI   
39
51,00 UI   
6
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
1,30 pg   
4
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,60 mg   
13
0,08 mg   
36
Vitamina K (filochinona)
1,40 pg   
18
0,30 pg   
23
minerale
  
  
Calciu
890,00 mg   
7
101,00 mg   
99+
Fier
0,13 mg   
99+
0,05 mg   
99+
Magneziu
33,00 mg   
13
10,00 mg   
99+
Fosfor
574,00 mg   
9
86,00 mg   
99+
Potasiu
574,00 mg   
6
253,00 mg   
20
Sodiu
187,00 mg   
40
3,00 mg   
99+
Zinc
4,37 mg   
4
0,38 mg   
99+
Alte
  
  
Apă
37,63 G   
87,80 G   
Cofeină
0,00 G   
0,00 G   
Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză

Compara produse lactate

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!