Acasă
Dieta Mea Lactate


Brânză Edam Vs Iaurt Fapte


Iaurt Vs Brânză Edam Fapte


Calorii

calorii per 100g
357,00 kcal   
28
59,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
134,00 kcal   
4

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
9,00 kcal   
2

calorii În 1 Cupa
101,00 kcal   
14
17,00 kcal   
2

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu se aplică   

Portie
100   
100   

proteine
24,99 G   
12
5,00 G   
99+

Carbohidrați
1,43 G   
99+
3,60 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
1,43 G   
18
3,24 G   
30

grăsimi
27,80 G   
99+
0,39 G   
3

% Conținut de grăsime
28 %   
11
3 %   
3

Grăsime saturată
17,57 G   
99+
0,12 G   
2

Grasimi nesaturate
0,00 G   
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
0,67 G   
39
0,01 G   
99+

mononesaturate Grăsime
8,13 G   
25
0,05 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
89,00 mg   
18
5,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
825,00 UI   
22
4,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
24
0,02 mg   
33

Vitamina B2 (riboflavina)
0,39 mg   
16
0,28 mg   
31

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
0,21 mg   
21

Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg   
22
0,06 mg   
29

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
16,00 pg   
18
7,00 pg   
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,54 pg   
11
0,75 pg   
24

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
20,00 UI   
22
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,50 pg   
12
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,24 mg   
25
0,01 mg   
40

Vitamina K (filochinona)
2,30 pg   
13
0,00 pg   
27

minerale
  
  

Calciu
731,00 mg   
11
110,00 mg   
99+

Fier
0,44 mg   
28
0,07 mg   
99+

Magneziu
30,00 mg   
14
11,00 mg   
38

Fosfor
536,00 mg   
10
135,00 mg   
99+

Potasiu
188,00 mg   
30
141,00 mg   
99+

Sodiu
812,00 mg   
12
36,00 mg   
99+

Zinc
3,75 mg   
7
0,52 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
41,56 G   
85,10 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Imbunatateste sanatatea creierului, Scade riscul de boală coronariană, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Protejeaza impotriva bolilor de inima, protejează Arterele, reduce Osteoporoza   
Ajutoare Intestinal Infecții, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, previne Cariile   

Alte beneficii pe generale
Brânză de inimă sănătoasă   
Absorbția de calciu și vitamina B, Ajută la tuse și rece, Remediu pentru tratarea Indigestie și Balonare, Abs plat, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Păstrează tot corpul hidratat, Păstrează Feel completa, protejează Gingiile   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Este promițătoare pentru sanatatea pielii si de imbatranire anti, Trateaza liniile fine si ridurile   
hidratant natural, Adaugă strălucire pielii, Cel mai bun remediu pentru problemele de piele, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Exfoliază pielea moarta din organism, Luptele de cosuri si acnee, Masca facială de casă naturale, Reduce petele și cercurile intunecate, Reduce decolorarea pielii, Reduce efectul de îmbătrânire   

Ingrijirea parului
Nu e disponibil   
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, Excelent Balsam de păr, reduce Matreata, Reduce căderea părului, Reduce varfurilor despicate   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu e disponibil   
Se diluează zerul (lichid) cu apă și să-l utilizați pentru udarea plantelor, Oferă o strălucire pentru mobilă, Este folosit pentru a lustrui articole din alamă   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D, sursa bogata de vitamina K2   
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Sursă bună de riboflavină, Bună sursă de vitamina B-12, Bogat în fosfor, Bogat în vitamina D   

Alergie
  
  

Brânză Edam Și Iaurt Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Flatulența sau gaz, Tensiune arterială crescută, Urticarie, dificultăți de respirație, Nu e disponibil, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Strănut, Vărsături, wheezing   
Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, inflamație orală, Umflarea gâtului, wheezing   

Ce este

Ce este
Brânză Edam este o brânză dulce din brînză, fabricată din lapte parțial degresat.   
Iaurt, în termeni simpli, este bacteriană fermentația laptelui care este Îndulcit Adesea sau substanțe aromate. Lactobacillus și Streptococcus sunt vitale de bacterii pentru iaurt groasă textură și consistență.   

Culoare
Galben pal   
alb   

Brânză Edam Și Iaurt Aromă
Blând, cu gust de nucă, Sărat   
cremoase   

Brânză Edam Și Iaurt Aromă
Nu e disponibil   
Proaspăt   

Vegetarian
Nu   
Nu   

Origine
Olanda   
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
soluţie saramură, Clorura de calciu, lapte de vacă, Cheagul lichid, Cultura starter mezofile   
Lapte, Sare, Oţet   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Available   

Lucruri pe care trebuie
brânză de presă, tifon, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Folie de plastic, presa, Agitator   
Castron, Tigaie, Agitator   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
10- 12 oră   
8- 10 oră   

Timp de gătit
90   
15   

Timp de imbatranire
4 săptămâni - 10 luni   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F   
19
99,00 ° F   
5

Termen de valabilitate
3-4 săptămâni   
3- 5 zile   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate