Acasă
Dieta Mea Lactate


brânză dulce Vs Lapte praf Nutriție


Lapte praf Vs brânză dulce Nutriție


Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
17,00 mg  
99+
20,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
140,00 UI  
99+
22,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
30
0,42 mg  
3

Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg  
99+
1,55 mg  
2

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,95 mg  
11

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
99+
0,36 mg  
6

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
12,00 pg  
28
50,00 pg  
8

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,43 pg  
39
4,03 pg  
1

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
6,80 mg  
2

Vitamina D
3,00 UI  
39
0,00 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg  
18
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,08 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
0,10 pg  
32

minerale
  
  

Calciu
83,00 mg  
99+
1.257,00 mg  
3

Fier
0,07 mg  
99+
0,32 mg  
37

Magneziu
8,00 mg  
99+
110,00 mg  
7

Fosfor
159,00 mg  
38
968,00 mg  
3

Potasiu
104,00 mg  
99+
1.794,00 mg  
1

Sodiu
364,00 mg  
30
535,00 mg  
27

Zinc
0,40 mg  
99+
4,08 mg  
5

Alte
  
  

Apă
79,79 G  
3,16 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Produse lactate cu conținut caloric scăzut

Produse lactate cu conținut caloric scăzut


Compara produse lactate