Acasă

Produse lactate fermentate + -

Vacilor de lapte Produse de lapte + -

Produse lactate Festivaluri + -

Tipuri de iaurt + -

Produse lactate indian + -

Dieta Mea Lactate


brânză dulce Vs Gouda Brânză Fapte


Gouda Brânză Vs brânză dulce Fapte


Calorii

calorii per 100g
98,00 kcal   
99+
356,00 kcal   
29

calorii La 1 Pat
206,00 kcal   
6
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
14,00 kcal   
3
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
28,00 kcal   
3
101,00 kcal   
14

calorii În 1 Stick
Nu se aplică   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
11,12 G   
39
24,94 G   
13

Carbohidrați
3,38 G   
99+
2,22 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
2,67 G   
26
2,22 G   
22

grăsimi
4,30 G   
29
27,44 G   
99+

Grăsime saturată
1,72 G   
12
17,61 G   
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G   
Nu e disponibil   

polinesaturate Grăsime
0,12 G   
99+
0,66 G   
99+

mononesaturate Grăsime
0,78 G   
99+
7,75 G   
32

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
17,00 mg   
99+
114,00 mg   
6

vitamine
  
  

vitamina A
140,00 UI   
99+
563,00 UI   
33

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
30
0,03 mg   
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg   
99+
0,33 mg   
23

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
39
0,08 mg   
20

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
12,00 pg   
23
21,00 pg   
15

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,43 pg   
35
1,54 pg   
11

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
3,00 UI   
30
20,00 UI   
22

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg   
17
0,50 pg   
12

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,08 mg   
36
0,24 mg   
25

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg   
27
2,30 pg   
13

minerale
  
  

Calciu
83,00 mg   
99+
400,00 mg   
28

Fier
0,07 mg   
99+
0,52 mg   
25

Magneziu
8,00 mg   
99+
70,00 mg   
8

Fosfor
159,00 mg   
38
444,00 mg   
20

Potasiu
104,00 mg   
99+
1.409,00 mg   
2

Sodiu
364,00 mg   
30
600,00 mg   
25

Zinc
0,40 mg   
99+
1,14 mg   
30

Alte
  
  

Apă
79,79 G   
41,46 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Ajutoare Intestinal Infecții, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Rac împiedică   
Mușchii puternici și sănătoși, Scade riscul de boală coronariană, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Rac împiedică   

Alte beneficii pe generale
Ajutoare Hangover, Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, furnizeaza energie, Stimulează creierul și funcțiile sale   
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Mușchii puternici și sănătoși, lactoză cu intoleranță, Suportă funcția imună   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala   
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare   

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului   
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
Acesta este utilizat de obicei pe sandwich-uri, fie la rece sau topit   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine   
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, sursa bogata de vitamina K2   

Alergie
  
  

brânză dulce Și Gouda Brânză Simptomele de alergie
Crampe abdominale, Durere abdominală, Congestionare, Constipație, Diaree, Dificultăți în respirație, Eczemă, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing   
Balonare, Crampe abdominale, anafilaxia, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Erupții cutanate sub formă de stupi, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, urticarie, Vărsături, wheezing   

Ce este

Ce este
Curd este o substanță moale, alb format Când lapte coagulează, folosite ca bază pentru brânză.   
Gouda este o brânză olandeză, după numele orașului Gouda în Olanda.   

Culoare
alb   
Galben   

brânză dulce Și Gouda Brânză Aromă
Acru   
cremoase, gustos, cu gust de nucă, Dulce   

brânză dulce Și Gouda Brânză Aromă
Proaspăt, miros acru   
miros acru   

Vegetarian
da   
Nu   

Origine
Necunoscut   
Olanda   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Lapte, Iaurt   
Clorura de calciu, Sare de brânză, Apă rece, lapte de vacă, Cultura starter mezofile, Cheag   

Agent fermentatie
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus   
Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides   

Lucruri pe care trebuie
oală mare, Agitator   
brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, desecare mat, Greutate grele de, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
3- 4 oră   
24 de ore   

Timp de gătit
15   
120   

Timp de imbatranire
Nu se aplică   
12 luni   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F   
19
0,00 ° F   
23

Termen de valabilitate
5- 7 zile   
În jurul valorii de 3 luni   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Produse lactate cu conținut caloric scăzut

Produse lactate cu conținut caloric scăzut


Compara produse lactate