Brânză de vacă

Lapte evaporat

Brânză de vacă Vs Lapte evaporat

Brânză de vacă

Lapte evaporat

Add ⊕

Calorii

Calorii În 1 Cupa

206,00 kcal338,00 kcal

50 1927

👆🏻

calorii

98,00 kcal134,00 kcal

0 904

👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

14,00 kcal20,00 kcal

2 133

👆🏻

Calorii În 1 Oz

48,00 kcal42,00 kcal

10 717

👆🏻

Calorii 1 felie de

206,00 kcal122,00 kcal

12.2 899

👆🏻

Portie

100

proteine

11,12 G0,00 G

0 215

👆🏻

Carbohidrați

3,38 G12,00 G

0 205

👆🏻

Fibră

0,00 G2,50 G

0 10.3

👆🏻

Zahăr

2,67 G1,50 G

0 54.08

👆🏻

grăsimi

4,30 G3,50 G

0.1 175

👆🏻

Conținut de grăsime

4 %12 %

0 100

👆🏻

Grăsime saturată

1,72 G3,50 G

0 67

👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G2,00 G

0 162

👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,12 G1,00 G

0 48

👆🏻

mononesaturate Grăsime

0,78 G0,25 G

0 32.9

👆🏻

Nutriție

Portie

100

colesterol

17,00 mg2,50 mg

0 325

👆🏻

vitamine

vitamina A

140,00 UI2,50 UI

0 2499

👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg3,50 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,16 mg0,25 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg3,80 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg1,50 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

12,00 pg2,50 pg

0 87

👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,43 pg0,35 pg

0 4.03

👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg4,50 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamina D

3,00 UI0,25 UI

0 301

👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,10 pg2,50 pg

0 7.5

👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,08 mg0,25 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,00 pg4,25 pg

0 30.3

👆🏻

minerale

Calciu

83,00 mg0,25 mg

0 1705

👆🏻

Fier

0,07 mg5,25 mg

0 70

👆🏻

Magneziu

8,00 mg3,25 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

159,00 mg2,50 mg

0 1409

👆🏻

Potasiu

104,00 mg0,25 mg

0 1794

👆🏻

Sodiu

364,00 mg1,25 mg

0 7022.4

👆🏻

Zinc

0,40 mg0,25 mg

0 7.31

👆🏻

Alte

Apă

79,79 G0,25 G

0 221

👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G

0 0

👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Reduce tensiunea arteriala, previne Strokes, Rac împiedică

Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, intareste oasele

Alte beneficii pe generale

Remediu pentru stres și anxietate, îmbunătăţeşte Digestia

solicite refriegeration, Ușor de depozitat, conc mai mare. de vitamine și nutrienți

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Adaugă strălucire pielii, îmbunătățește ten, Lightens tonul pielii, Protejează pielea împotriva uscăciune, piele întinerește

Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala

Ingrijirea parului

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Stimuleaza cresterea parului, reduce Matreata, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Curăță din piele de brevet de invenție

Importanța nutrițională

Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine

Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine

Alergie

Simptomele de alergie

Ce este

Branza de vaci, brânză albă Blând Made De la cheagurile de lapte.

Lapte este un lapte S-a evaporat conservat Produs cu aproximativ 60% apa îndepărtată din lapte proaspăt. Acest produs a laptelui are o durată mai lungă de viață Perioada de valabilitate.