×

Lapte evaporat
Lapte evaporat

Chefir
Chefir



ADD
Compare
X
Lapte evaporat
X
Chefir

Lapte evaporat Vs Chefir

1 Calorii
1.1 calorii
134,00 kcal41,00 kcal
Lapte organic Fapte
0 904
1.2 Calorii În 1 Cupa
338,00 kcalNu e disponibil
Iac Unt Fapte
70 1628
1.3 Calorii In 1 Tbsp
20,00 kcalNu e disponibil
Frisca Fapte
8 102
1.4 Calorii În 1 Oz
42,00 kcalNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 204
1.5 Calorii 1 felie de
Nu se aplicăNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 425
1.6 Portie
100
100
1.7 proteine
0,00 G3,79 G
Lapte
0 215
1.8 Carbohidrați
12,00 G4,48 G
Unt de cacao Fapte
0 205
1.8.1 Fibră
2,50 G0,00 G
Lapte Fapte
0 10.3
1.8.2 Zahăr
1,50 G4,61 G
Brânză elvețiană Fapte
0 54.08
1.9 grăsimi
3,50 G0,93 G
Yakult Fapte
0.1 175
1.9.1 Conținut de grăsime
12 %Nu e disponibil
Paneer Fapte
1 91
1.9.2 Grăsime saturată
3,50 G0,66 G
Amasi Fapte
0 67
1.9.3 Grasimi nesaturate
2,00 G0,04 G
Lapte Fapte
0 162
1.9.4 polinesaturate Grăsime
1,00 G0,05 G
Paneer Fapte
0 48
1.9.5 mononesaturate Grăsime
0,25 G0,31 G
Zincica Fapte
0 32.9
2 Nutriție
2.1 Portie
100
100
2.2 colesterol
2,50 mg5,00 mg
Cremă de brânză Fapte
0 325
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
2,50 UI569,00 UI
Unt de arahide Fapte
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
3,50 mg0,03 mg
Paneer Fapte
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg0,14 mg
Unt de cacao Fapte
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg0,15 mg
Unt de cacao Fapte
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg0,06 mg
Frisca Fapte
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
2,50 pg13,00 pg
Unt de cacao Fapte
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 pg0,29 pg
Unt de arahide Fapte
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
4,50 mg0,20 mg
Lapte Fapte
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,25 UI41,00 UI
Iaurt Fapte
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
2,50 pg1,00 pg
Lapte Fapte
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,25 mg0,02 mg
Paneer Fapte
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
4,25 pg0,10 pg
Iaurt Fapte
0 30.3
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
0,25 mg130,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 1705
2.4.2 Fier
5,25 mg0,04 mg
Paneer Fapte
0 70
2.4.3 Magneziu
3,25 mg12,00 mg
gelato Fapte
0 444
2.4.4 Fosfor
2,50 mg105,00 mg
gelato Fapte
0 1409
2.4.5 Potasiu
0,25 mg164,00 mg
gelato Fapte
0 1794
2.4.6 Sodiu
1,25 mg40,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,25 mg0,46 mg
gelato Fapte
0 7.31
2.5 Alte
2.5.1 Apă
0,25 G90,07 G
Unt de cacao Fapte
0 221
2.5.2 Cofeină
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 0
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, intareste oasele
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, digestability de mare, Cel mai bun pentru pierderea in greutate
3.1.1 Alte beneficii pe generale
solicite refriegeration, Ușor de depozitat, conc mai mare. de vitamine și nutrienți
Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, furnizeaza energie, suportă Detoxifierea
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala
Oferă o piele mai fină
3.2.2 Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului
Intareste radacinii firului de par
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
Nu există utilizări găsite
Calmeaza picioarele, Este utilizat ca o formulă pentru sugari în Rusia
3.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Nu e disponibil
4 Ce este
4.1 Ce este
Lapte este un lapte S-a evaporat conservat Produs cu aproximativ 60% apa îndepărtată din lapte proaspăt. Acest produs a laptelui are o durată mai lungă de viață Perioada de valabilitate.
Kefirul Lapte face prin utilizarea Kefir Boabe care conțin Benefiicial drojdie, Precum bacteriile probiotice găsit în iaurt.
4.1.1 Culoare
caramelizată alb
Nu e disponibil
4.1.2 Aromă
Caramel-like, Dulce
înspumat
4.1.3 Aromă
Dulce
Lăptos
4.1.4 Vegetarian
da
da
4.2 Origine
Statele Unite ale Americii
regiunile Caucazului de Nord
5 Modul de a face
5.1 Portie
100
100
5.2 ingrediente
Lapte pasteurizat
Seminte de chefir, Tot laptele
5.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Lucruri pe care trebuie
cratiță
Container cu capac din sticla, tifon, Filtru
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
5- 10 minute
10- 12 oră
5.4.2 Timp de gătit
20
20
5.4.3 Timp de imbatranire
Nu se aplică
Nu e disponibil
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
39,20 ° F99,00 ° F
Iaurt inghetat Fapte
-20 383
5.5.2 Termen de valabilitate
Aproximativ un an
2- 3 săptămâni