×

Lapte evaporat
Lapte evaporat

Chefir
Chefir



ADD
Compare
X
Lapte evaporat
X
Chefir

Lapte evaporat Vs Chefir

Calorii

Calorii În 1 Cupa

338,00 kcal168,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

134,00 kcal41,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

20,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

42,00 kcal41,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

122,00 kcal41,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

0,00 G3,79 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

12,00 G4,48 G
0 205
👆🏻

Fibră

2,50 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

1,50 G4,61 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

3,50 G0,93 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

12 %3 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

3,50 G0,66 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

2,00 G0,04 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

1,00 G0,05 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

0,25 G0,31 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

2,50 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

2,50 UI569,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

3,50 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,25 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

3,80 mg0,15 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

1,50 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

2,50 pg13,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,35 pg0,29 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

4,50 mg0,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,25 UI41,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

2,50 pg1,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,25 mg0,02 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

4,25 pg0,10 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

0,25 mg130,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

5,25 mg0,04 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

3,25 mg12,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

2,50 mg105,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

0,25 mg164,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

1,25 mg40,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,25 mg0,46 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

0,25 G90,07 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, intareste oasele
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, digestability de mare, Cel mai bun pentru pierderea in greutate

Alte beneficii pe generale

solicite refriegeration, Ușor de depozitat, conc mai mare. de vitamine și nutrienți
Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, furnizeaza energie, suportă Detoxifierea

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala
Oferă o piele mai fină

Ingrijirea parului

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului
Intareste radacinii firului de par

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
Calmeaza picioarele, Este utilizat ca o formulă pentru sugari în Rusia

Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine

Alergie

Simptomele de alergie

-
-

Ce este

Ce este

Lapte este un lapte S-a evaporat conservat Produs cu aproximativ 60% apa îndepărtată din lapte proaspăt. Acest produs a laptelui are o durată mai lungă de viață Perioada de valabilitate.
Kefirul Lapte face prin utilizarea Kefir Boabe care conțin Benefiicial drojdie, Precum bacteriile probiotice găsit în iaurt.

Culoare

caramelizată alb
-

Aromă

Caramel-like, Dulce
înspumat

Aromă

Dulce
Lăptos

Vegetarian

da
da

Origine

Statele Unite ale Americii
regiunile Caucazului de Nord

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Lapte pasteurizat
Seminte de chefir, Tot laptele

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

cratiță
Container cu capac din sticla, tifon, Filtru

Durata de timp

Timp de pregatire

5- 10 minute
10- 12 oră

Timp de gătit

20
20

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

39,20 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

Aproximativ un an
2- 3 săptămâni