Acasă
Dieta Mea Lactate


Branza albastra Vs Lapte de vacă Fapte


Lapte de vacă Vs Branza albastra Fapte


Calorii

calorii per 100g
353,00 kcal   
30
66,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
21,40 G   
25
3,20 G   
99+

Carbohidrați
2,34 G   
99+
5,26 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
0,50 G   
9
4,46 G   
40

grăsimi
28,74 G   
99+
3,90 G   
23

% Conținut de grăsime
Nu e disponibil   
3 %   
3

Grăsime saturată
18,67 G   
99+
2,40 G   
21

Grasimi nesaturate
Nu e disponibil   
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
0,80 G   
32
0,10 G   
99+

mononesaturate Grăsime
7,78 G   
31
1,10 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
2,50 mg   
99+
14,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
721,00 UI   
25
153,33 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
28
0,02 mg   
36

Vitamina B2 (riboflavina)
0,38 mg   
17
0,11 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
1,02 mg   
6
0,04 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg   
1
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
36,00 pg   
10
5,00 pg   
36

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,22 pg   
17
0,36 pg   
40

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,90 mg   
17

Vitamina D
21,00 UI   
21
51,00 UI   
6

Vitamina D (D2 + D3)
0,50 pg   
12
1,30 pg   
4

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,25 mg   
24
0,08 mg   
36

Vitamina K (filochinona)
2,40 pg   
12
0,30 pg   
23

minerale
  
  

Calciu
528,00 mg   
22
101,00 mg   
99+

Fier
0,31 mg   
36
0,05 mg   
99+

Magneziu
23,00 mg   
21
10,00 mg   
99+

Fosfor
387,00 mg   
24
86,00 mg   
99+

Potasiu
256,00 mg   
19
253,00 mg   
20

Sodiu
1.146,00 mg   
8
3,00 mg   
99+

Zinc
2,66 mg   
20
0,38 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
42,41 G   
87,80 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Sistemul nervos SIDA   
Ajută la un somn mai bun, Stimulează sistemul imunitar, Mărește absorbția calciului, Stimulează creșterea la copii, Mușchii puternici și sănătoși, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, furnizeaza energie, Rac împiedică, Stimulează creierul și funcțiile sale   

Alte beneficii pe generale
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică   
Ajuta la absorbtia de substante nutritive, constipație evită, Bun pentru oase, Bun pentru vedere, Bun pentru sistemul imunitar, Îmbunătățește puterea sexuală, Crește laptele matern, furnizeaza energie, Trata liniștitor în timpul verii, Stimulează creierul și funcțiile sale, protejează Gingiile, intareste oasele, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea, Reduce deficit de nutrienți, Reduce vitamina inadequancy   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala   
Acționează ca un demachiant naturale, Adaugă strălucire pielii, Cel mai bun remediu pentru problemele de piele, Lumineaza tonul pielii, Oferă o piele mai fină, Lightens tonul pielii, hidratant natural, softner piele naturala, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, Protejează pielea împotriva uscăciune   

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului   
Excelent Balsam de păr, Ajută la o mai bună retenție de umiditate   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Folosit pentru a face pansamente și topping-uri pe Prăjitura și salate   
Pot fi adăugate la shake-uri de proteine, Este folosit în uleiuri ayurvedic, Este folosit la fabricarea săpunurilor și mositurizers, Se înmoaie carnea de pui sau de pește în lapte s-au racit pentru a ajuta tenderize carne, Calmeaza picioarele, Folosite în procese precum Panchakarma   

Importanța nutrițională
Conține bună cantitate de vitamine, Conține un nivel ridicat de grăsimi, conţine magneziu, Sursă bună de calciu, Sursă bună de calorii, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine   
Cea mai bună sursă de calciu, Cea mai bună sursă de vitamina D, Sursă bună de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Bogat in vitamina A   

Alergie
  
  

Branza albastra Și Lapte de vacă Simptomele de alergie
Diaree, Răgușeală a gâtului care determină dificultăți la înghițire, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, Nu e disponibil, crize de tuse persistente, Nas înfundat sau rinoree, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing   
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, dificultate digestiv, Ameţeală, Sentimentul de a fi lumină în frunte, Flatulența sau gaz, Gaz, Urticarie, ritmului cardiac crescut, dificultăți de respirație, Greaţă, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, inflamație a pielii, Vărsături, wheezing   

Ce este

Ce este
Character length exceed error   
Lapte de vacă este Laptele, obținut prin muls vaci.   

Culoare
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Branza albastra Și Lapte de vacă Aromă
Sărat, ascuțit, astringent   
cremoase, Dulce, Cald   

Branza albastra Și Lapte de vacă Aromă
miros acru, Puternic   
Lăptos   

Vegetarian
Nu   
da   

Origine
Europa, Franţa   
Necunoscut   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Sare de brânză, Cultura starter mezofile, Lapte, bacterii Penicillium roqueforti   
Nu se aplică   

Agent fermentatie
Mold Penicillium glaucum, Mold Penicillium roqueforti   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
2 boluri, cratiță, Agitator   
Nu se aplică   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
15- 20 minute   
Nu se aplică   

Timp de gătit
20   
Nu se aplică   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu se aplică   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F   
19
40,00 ° F   
18

Termen de valabilitate
3-4 săptămâni   
3 zile   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate