Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Niebieski Ser Vs Krowie Mleko Fakty


Krowie Mleko Vs Niebieski Ser Fakty


kalorie

kalorie za 100g
353,00 kcal   
30
66,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
21,40 g   
25
3,20 g   
99+

Węglowodany
2,34 g   
99+
5,26 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
0,50 g   
9
4,46 g   
40

Tłuszcze
28,74 g   
99+
3,90 g   
23

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne   
3 %   
3

Tłuszcz nasycony
18,67 g   
99+
2,40 g   
21

Tłuszcze trans
Niedostępne   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,80 g   
32
0,10 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
7,78 g   
31
1,10 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
2,50 mg   
99+
14,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
721,00 IU   
25
153,33 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
28
0,02 mg   
36

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,38 mg   
17
0,11 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
1,02 mg   
6
0,04 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg   
1
0,03 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
36,00 µg   
10
5,00 µg   
36

Witamina B12 (kobalamina)
1,22 µg   
17
0,36 µg   
40

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,90 mg   
17

Witamina D
21,00 IU   
21
51,00 IU   
6

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg   
12
1,30 µg   
4

Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg   
24
0,08 mg   
36

Witamina K (filochinon)
2,40 µg   
12
0,30 µg   
23

Minerały
  
  

Wapń
528,00 mg   
22
101,00 mg   
99+

Żelazo
0,31 mg   
36
0,05 mg   
99+

Magnez
23,00 mg   
21
10,00 mg   
99+

Fosfor
387,00 mg   
24
86,00 mg   
99+

Potas
256,00 mg   
19
253,00 mg   
20

Sód
1 146,00 mg   
8
3,00 mg   
99+

Cynk
2,66 mg   
20
0,38 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
42,41 g   
87,80 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomoce układ nerwowy   
Pomaga w lepszym snu, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia wchłanianie wapnia, Poprawia wzrostu u dzieci, Silne i zdrowe mięśnie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Dostarcza energię, Rak zapobiega, Stymuluje mózg i jego funkcje   

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega   
Pomoce wchłanianie składników odżywczych, Zapobiega zaparciom, Dobra dla kości, Dobre dla wzroku, Dobre dla układu odpornościowego, Zwiększa moc seksualną, Zwiększa pokarmu, Dostarcza energię, Kojące uczta w lecie, Stymuluje mózg i jego funkcje, chroni dziąsła, wzmacnia kości, Wzmacnia układ odpornościowy, Obsługuje Detoksykacja, Redukuje niedobory składników odżywczych, Zmniejsza witaminę inadequancy   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner   
Działa jak naturalny demakijażu, Dodaje jasność na skórę, Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Rozjaśnia koloryt skóry, Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalny krem ​​nawilżający, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Chroni skórę przed wysuszeniem   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów   
Doskonała odżywka do włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Wykorzystywane do opatrunków i polewy na hamburgery i sałatki   
Można dodawać do koktajli proteinowych, Jest on stosowany w olejach ajurwedyjski, Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające, Zanurzyć kurczaka lub ryby w zsiadłego mleka pomóc kruchym mięso, Łagodzi nogi, Wykorzystywane w procesach takich jak Panchakarma   

Znaczenie żywieniowe
Zawiera sporą ilość witamin, Zawiera duże ilości tłuszczu, Zawiera magnez, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka   
Najlepszym źródłem wapnia, Najlepszym źródłem witaminy D, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogaty w witaminę A   

Alergia
  
  

Niebieski Ser i Krowie Mleko Objawy Alergii
Biegunka, Chrypka gardła powodujący trudności w połykaniu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Niedostępne, Uporczywe ataki kaszlu, Katar lub zatkany nos, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech   
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, trudność Digestive, Zawroty głowy, Poczucie światła kierowany, Wzdęcia lub gazu, Gaz, Ule, Zwiększona częstość akcji serca, trudności z oddychaniem, Nudności, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, zapalenie skóry, Wymioty, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Sera pleśniowego jest ogólna klasyfikacja sera, które mają hodowle pleśni Penicillium dodana, tak, aby końcowy produkt nanosi się lub żyłkami przez niebieskim.   
Mleko krowie mleko jest otrzymany przez dojenie krowy.   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

Niebieski Ser i Krowie Mleko Smak
Słony, Ostry, Pikantny   
Kremowy, Słodkie, Ciepły   

Niebieski Ser i Krowie Mleko Aromat
kwaśny zapach, Silny   
Mleczny   

Wegetariański
No   
Yes   

Pochodzenie
Europa, Francja   
Nieznany   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Sery Sól, Mezofilnych kultura startowa, Mleko, Bakterie Penicillium roqueforti   
Nie Dotyczy   

Fermentacja Agenta
Pleśni Penicillium glaucum, Pleśni Penicillium roqueforti   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło   
Nie Dotyczy   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut   
Nie Dotyczy   

Czas Gotowania
20   
Nie Dotyczy   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
40,00 °F   
18

Okres Trwałości
3-4 tygodni   
3 dni   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty