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Minha dieta de laticínios


Yakult vs Junket


Junket vs Yakult


Calorias

Calorias por 100g
50,00 kcal   
99+
64,29 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
0,80 g   
99+
3,50 g   
99+

Carboidratos
12,00 g   
31
4,50 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
11,00 g   
99+
0,00 g   

Gorduras
0,10 g   
1
3,60 g   
21

Gordura saturada
0,00 g   
2,30 g   
20

Gordura trans
0,00 g   
não disponível   

Gordura poliinsaturada
0,00 g   
99+
0,10 g   
99+

Gordura monoinsaturada
0,00 g   
99+
1,00 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
0,00 mg   
99+
14,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
0,00 IU   
99+
106,23 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
20

Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg   
99+
0,20 mg   
39

Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg   
99+
não disponível   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg   
99+
não disponível   

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
0,00 ug   
99+
não disponível   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg   
99+
0,18 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,30 mg   
25

Vitamina D
0,00 IU   
39
4,04 IU   
29

Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg   
18
0,10 µg   
16

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,09 mg   
34

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
0,00 µg   
27

Minerais
  
  

Cálcio
17,00 mg   
99+
127,00 mg   
99+

Ferro
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Magnésio
2,00 mg   
99+
12,70 mg   
34

Fósforo
12,00 mg   
99+
95,00 mg   
99+

Potássio
32,00 mg   
99+
155,00 mg   
40

Sódio
15,00 mg   
99+
49,00 mg   
99+

Zinco
0,00 mg   
99+
0,44 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
85,40 g   
87,60 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, evita a constipação, cura acidez, intolerantes à lactose, previne doenças gastrointestinais, como IBS e IBD, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, previne o cancro, fortalece o sistema imunológico   
desconhecido   

Outros benefícios gerais
estimula o sistema imunológico, melhora a digestão   
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, estabilizar sebo da pele   
não disponível   

Cuidado capilar
não disponível   
desconhecido   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
ele pode ser adicionado a cereais, batidos, batidos, bolos de queijo, e outros alimentos frios, é um probiótico superdrink, usá-lo como base para smoothies, utilizados em cosméticos   
No uses found   

Importância nutricional
baixo teor de gordura, ricos em probióticos   
desconhecido   

Alergia
  
  

Yakult e Junket Sintomas de alergia
diarréia   
não disponível   

O que é

O que é
Yakult é um produto lácteo probiótico por meio da fermentação de uma mistura de leite desnatado com uma estirpe especial da bactéria Lactobacillus casei Shirota.   
O representante é uma sobremesa com base de leite, feito com leite adoçado e coalho, a enzima digestiva que coalha leite. Ele pode ser melhor descrito como um creme ou um queijo adoçado muito suave.   

Cor
não disponível   
não disponível   

Yakult e Junket Sabor
refrescante, Sweet, Tangy   
não disponível   

Yakult e Junket Aroma
leitoso   
não disponível   

Vegetariano
sim   
não disponível   

Procedência
Japão   
americano, Dinamarca   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
Live Lactobacillus caseis, leite desnatado, açucar, água   
noz-moscada ralada, leite pasteurizado, açúcar em pó, coalho   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
2 tigelas, não aplicável   
tigela, prato raso, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
6-7 dias de fermentação   
10- 15 minutos   

tempo de cozimento
NA   
90   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
37,40 °F   
20
39,20 °F   
19

Validade
1 mês   
24 meses   

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