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Minha dieta de laticínios


Junket vs Yakult


Yakult vs Junket


Calorias

Calorias por 100g
64,29 kcal   
99+
50,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
3,50 g   
99+
0,80 g   
99+

Carboidratos
4,50 g   
99+
12,00 g   
31

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
0,00 g   
11,00 g   
99+

Gorduras
3,60 g   
21
0,10 g   
1

Gordura saturada
2,30 g   
20
0,00 g   

Gordura trans
não disponível   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
0,10 g   
99+
0,00 g   
99+

Gordura monoinsaturada
1,00 g   
99+
0,00 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
14,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
106,23 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,05 mg   
20
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg   
39
0,00 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
não disponível   
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível   
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível   
0,00 ug   
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,18 µg   
99+
0,00 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,30 mg   
25
0,00 mg   
29

Vitamina D
4,04 IU   
29
0,00 IU   
39

Vitamina D(D2+D3)
0,10 µg   
16
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,09 mg   
34
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
0,00 µg   
27

Minerais
  
  

Cálcio
127,00 mg   
99+
17,00 mg   
99+

Ferro
0,05 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnésio
12,70 mg   
34
2,00 mg   
99+

Fósforo
95,00 mg   
99+
12,00 mg   
99+

Potássio
155,00 mg   
40
32,00 mg   
99+

Sódio
49,00 mg   
99+
15,00 mg   
99+

Zinco
0,44 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
87,60 g   
85,40 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
desconhecido   
Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, evita a constipação, cura acidez, intolerantes à lactose, previne doenças gastrointestinais, como IBS e IBD, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, previne o cancro, fortalece o sistema imunológico   

Outros benefícios gerais
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia   
estimula o sistema imunológico, melhora a digestão   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
não disponível   
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, estabilizar sebo da pele   

Cuidado capilar
desconhecido   
não disponível   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
ele pode ser adicionado a cereais, batidos, batidos, bolos de queijo, e outros alimentos frios, é um probiótico superdrink, usá-lo como base para smoothies, utilizados em cosméticos   

Importância nutricional
desconhecido   
baixo teor de gordura, ricos em probióticos   

Alergia
  
  

Junket e Yakult Sintomas de alergia
não disponível   
diarréia   

O que é

O que é
O representante é uma sobremesa com base de leite, feito com leite adoçado e coalho, a enzima digestiva que coalha leite. Ele pode ser melhor descrito como um creme ou um queijo adoçado muito suave.   
Yakult é um produto lácteo probiótico por meio da fermentação de uma mistura de leite desnatado com uma estirpe especial da bactéria Lactobacillus casei Shirota.   

Cor
não disponível   
não disponível   

Junket e Yakult Sabor
não disponível   
refrescante, Sweet, Tangy   

Junket e Yakult Aroma
não disponível   
leitoso   

Vegetariano
não disponível   
sim   

Procedência
americano, Dinamarca   
Japão   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
noz-moscada ralada, leite pasteurizado, açúcar em pó, coalho   
Live Lactobacillus caseis, leite desnatado, açucar, água   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
tigela, prato raso, Stirrer   
2 tigelas, não aplicável   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
10- 15 minutos   
6-7 dias de fermentação   

tempo de cozimento
90   
NA   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
37,40 °F   
20

Validade
24 meses   
1 mês   

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