Calorias em 1 copo
170,00 kcal117,00 kcal
50
1927
👆🏻
Calorias
67,80 kcal886,00 kcal
0
904
👆🏻
Calorias em 1 colher de sopa
35,00 kcal12,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorias em 1 oz
60,00 kcal43,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorias dentro 1 fatia do
64,00 kcal-
12.2
899
👆🏻
De servir tamanho
100
100
Proteínas
3,49 g8,00 g
0
215
👆🏻
Carboidratos
4,20 g28,00 g
0
205
👆🏻
Fibra
0,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Açucar
22,00 g8,00 g
0
54.08
👆🏻
Gorduras
4,13 g80,00 g
0.1
175
👆🏻
Teor de matéria gorda
3 %10 %
0
100
👆🏻
Gordura saturada
2,71 g12,00 g
0
67
👆🏻
Gordura trans
0,00 g0,00 g
0
162
👆🏻
Gordura poliinsaturada
0,06 g48,00 g
0
48
👆🏻
Gordura monoinsaturada
0,96 g20,00 g
0
32.9
👆🏻
De servir tamanho
100
100
Colesterol
16,10 mg45,00 mg
0
325
👆🏻
Vitaminas
Vitamina A
13,44 IU120,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg0,02 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg0,30 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg1,20 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg0,02 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
12,30 ug64,00 ug
0
87
👆🏻
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,34 µg1,20 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg0,80 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamina D
0,40 IU15,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamina D(D2+D3)
0,10 µg0,10 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,10 mg0,08 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg0,00 µg
0
30.3
👆🏻
Minerais
Cálcio
114,00 mg117,00 mg
0
1705
👆🏻
Ferro
0,00 mg0,30 mg
0
70
👆🏻
Magnésio
11,50 mg8,00 mg
0
444
👆🏻
Fósforo
93,10 mg102,00 mg
0
1409
👆🏻
Potássio
170,00 mg407,00 mg
0
1794
👆🏻
Sódio
37,50 mg1 807,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinco
0,43 mg3,20 mg
0
7.31
👆🏻
Outro
Agua
87,42 g75,60 g
0
221
👆🏻
Cafeína
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Benefícios para a saúde
Aids em atividade inibidora da ACE, efeito antioxidante, actividade anti-tumoral, efeitos imunomoduladores
-
Outros benefícios gerais
-
-
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
efeito antioxidante
-
Cuidado capilar
-
-
Importância nutricional e usos
Usos
-
-
Importância nutricional
ricos em probióticos
-
Alergia
Sintomas de alergia
-
-
O que é
- Viili é um leite fermentado mesófilos iogurte-like que se originou nos países nórdicos.
- Viili é um iogurte herança tradicional da Finlândia.
tipo de queijo
Cor
branco
-
Sabor
iogurte como
-
Aroma
leitoso
-
Vegetariano
sim
-
Procedência
Finlândia, Suécia
Afeganistão, países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão, Iran, sudoeste asiático países-Arménia, Azerbaijão, Geórgia, a Turquia, tajikistan
De servir tamanho
100
3
Ingredientes
cultura vilosidades, leite inteiro
sal, iogurte
Fermentação agente
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides
-
Coisas que você precisa
recipiente de vidro com tampa, tigela, guardanapo de algodão, copo, copo de medição, prato
recipiente
Tempo duração
Preparação Tempo
24 horas
alguns dias no sol
tempo de cozimento
-
180
Tempo de envelhecimento
-
-
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
64,00 °F32,00 °F
-20
383
👆🏻
Validade
15 dias
cerca de 6 meses