Calorias em 1 copo
170,00 kcal520,00 kcal
50
1927
👆🏻
Calorias
67,80 kcal394,00 kcal
0
904
👆🏻
Calorias em 1 colher de sopa
35,00 kcal67,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorias em 1 oz
60,00 kcal112,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorias dentro 1 fatia do
64,00 kcal110,00 kcal
12.2
899
👆🏻
De servir tamanho
100
100
Proteínas
3,49 g23,76 g
0
215
👆🏻
Carboidratos
4,20 g2,57 g
0
205
👆🏻
Fibra
0,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Açucar
22,00 g0,52 g
0
54.08
👆🏻
Gorduras
4,13 g32,11 g
0.1
175
👆🏻
Teor de matéria gorda
3 %33 %
0
100
👆🏻
Gordura saturada
2,71 g20,22 g
0
67
👆🏻
Gordura trans
0,00 g0,10 g
0
162
👆🏻
Gordura poliinsaturada
0,06 g0,95 g
0
48
👆🏻
Gordura monoinsaturada
0,96 g9,28 g
0
32.9
👆🏻
De servir tamanho
100
100
Colesterol
16,10 mg95,00 mg
0
325
👆🏻
Vitaminas
Vitamina A
13,44 IU994,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg0,02 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg0,38 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg0,09 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg0,08 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
12,30 ug18,00 ug
0
87
👆🏻
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,34 µg0,83 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamina D
0,40 IU24,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamina D(D2+D3)
0,10 µg0,60 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,10 mg0,28 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg2,70 µg
0
30.3
👆🏻
Minerais
Cálcio
114,00 mg685,00 mg
0
1705
👆🏻
Ferro
0,00 mg0,76 mg
0
70
👆🏻
Magnésio
11,50 mg26,00 mg
0
444
👆🏻
Fósforo
93,10 mg457,00 mg
0
1409
👆🏻
Potássio
170,00 mg127,00 mg
0
1794
👆🏻
Sódio
37,50 mg604,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinco
0,43 mg3,07 mg
0
7.31
👆🏻
Outro
Agua
87,42 g38,20 g
0
221
👆🏻
Cafeína
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Benefícios para a saúde
Aids em atividade inibidora da ACE, efeito antioxidante, actividade anti-tumoral, efeitos imunomoduladores
estimula o sistema imunológico, reduz a pressão arterial, músculos fortes e saudáveis, previne o cancro, melhora a taxa de metabolismo, melhor para perda de peso, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries, reduz a osteoporose
Outros benefícios gerais
-
bom para os ossos, bom para o sistema imunológico, benéfico para lactantes e gestantes, protege a doença periodontal, fornece energia
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
efeito antioxidante
-
Cuidado capilar
-
-
Importância nutricional e usos
Usos
-
que é tipicamente utilizado como um queijo de mesa
Importância nutricional
ricos em probióticos
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas
Alergia
Sintomas de alergia
-
Bloating, congestionamento, diarréia, dificuldade em respirar, gás, Tinhoso erupções, náusea, aperto da garganta, pieira
O que é
- Viili é um leite fermentado mesófilos iogurte-like que se originou nos países nórdicos.
- Viili é um iogurte herança tradicional da Finlândia.
queijo Colby é um queijo americano duro semi feita a partir de leite de vaca
Cor
branco
amarelo
Sabor
iogurte como
Sweet
Aroma
leitoso
brando, Sweet
Vegetariano
sim
não
Procedência
Finlândia, Suécia
winconsin, estados unidos
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
cultura vilosidades, leite inteiro
colorir urucum, cloreto de cálcio, sal queijo, Full cream milk, coalho líquido, cultura fermento lático, água unchlorinated
Fermentação agente
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides
Lactococcus lactis subsp cremoris
Coisas que você precisa
recipiente de vidro com tampa, tigela, guardanapo de algodão, copo, copo de medição, prato
prensa de queijo, escumilha, Knife, peso pesado, liqüidificador, mofo, Plastic wrap, pressione, Stirrer
Tempo duração
Preparação Tempo
24 horas
10- 12 horas
tempo de cozimento
-
90
Tempo de envelhecimento
-
4- 8 semanas
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
64,00 °F39,20 °F
-20
383
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Validade
15 dias
3-4 semanas