Urda

Tilsit Queijo

Urda vs Tilsit Queijo

Urda

Tilsit Queijo

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1 Calorias

1.1 Calorias em 1 copo

não disponívelnão disponível

70 1628

1.2 Calorias

136,00 kcal340,00 kcal

0 904

1.3 Calorias em 1 colher de sopa

não disponívelnão disponível

8 102

1.4 Calorias em 1 oz

não disponível96,00 kcal

12.2 204

1.5 Calorias dentro 1 fatia do

não disponívelnão disponível

12.2 425

1.6 De servir tamanho

100

1.7 Proteínas

18,00 g24,41 g

0 215

1.8 Carboidratos

6,00 g1,88 g

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Açucar

6,00 gnão disponível

0 54.08

1.9 Gorduras

4,00 g25,98 g

0.1 175

1.9.1 Teor de matéria gorda

não disponível50 %

1 91

1.9.2 Gordura saturada

0,00 g16,78 g

0 67

1.9.3 Gordura trans

não disponível0,00 g

0 162

1.9.4 Gordura poliinsaturada

não disponível0,72 g

0 48

1.9.5 Gordura monoinsaturada

não disponível7,14 g

0 32.9

2 Nutrição

2.1 De servir tamanho

100

2.2 Colesterol

31,00 mg29,00 mg

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

384,00 IU1 045,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,06 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,19 mg0,36 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

0,08 mg0,21 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,02 mg0,07 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

13,00 ug20,00 ug

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

0,29 µg2,10 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

6,00 IUnão disponível

0 301

2.3.10 Vitamina D(D2+D3)

0,10 µgnão disponível

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,07 mgnão disponível

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

0,70 µgnão disponível

0 30.3

2.4 Minerais

2.4.1 Cálcio

272,00 mg700,00 mg

0 1705

2.4.2 Ferro

0,44 mg0,23 mg

0 70

2.4.3 Magnésio

15,00 mg13,00 mg

0 444

2.4.4 Fósforo

183,00 mg500,00 mg

0 1409

2.4.5 Potássio

125,00 mg65,00 mg

0 1794

2.4.6 Sódio

99,00 mg753,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinco

1,34 mg3,50 mg

0 7.31

2.5 Outro

2.5.1 Agua

74,41 g42,86 g

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 g0,00 g

0 0

3 Benefícios

3.1 Benefícios para a saúde

reduz o colesterol, melhora a digestão, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fortalece o sistema imunológico

auxilia na melhor sono, reduz o colesterol, previne o cancro, ajuda a ganhar peso, estimula o sistema imunológico, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, ajuda a manter a pressão sanguínea, protege a cárie dentária, fornece energia, reduz a osteoporose, fortalece o sistema imunológico

3.1.1 Outros benefícios gerais

melhora a digestão, melhora a nutrição

estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas

3.2 Cabelo e beleza benefícios

3.2.1 Cuidados com a pele

fornece a pele macia, saudável e brilhante, reduz manchas e olheiras, desconhecido

dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante

3.2.2 Cuidado capilar

resulta em cabelos brilhantes

melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade

3.3 Importância nutricional e usos

3.3.1 Usos

No uses found

3.3.2 Importância nutricional

boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína

3.4 Alergia

3.4.1 Sintomas de alergia

anafilaxia, cólicas, diarréia, dificuldade para respirar, náuseas, acompanhada de vômitos, inchaço via oral, inchaço da garganta, vómitos, pieira

anafilaxia, cólicas, diarréia, Hives, Tinhoso erupções, nariz escorrendo ou entupido, vómitos, marejados olhos, pieira