×

tensas iogurte
tensas iogurte

Pele de leite
Pele de leite



ADD
Compare
X
tensas iogurte
X
Pele de leite

tensas iogurte vs Pele de leite

Calorias

Calorias em 1 copo

183,00 kcal298,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

103,00 kcal123,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

59,00 kcal18,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

59,00 kcal37,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

59,00 kcal320,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

8,17 g3,13 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

11,89 g4,73 g
0 205
👆🏻

Fibra

1,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

11,23 g4,13 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

2,57 g10,39 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

10 %-
0 100
👆🏻

Gordura saturada

0,10 g7,03 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,00 g0,46 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

0,00 g0,55 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

0,10 g3,32 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

5,00 mg35,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

111,00 IU354,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,24 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,21 mg0,11 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

9,00 ug3,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,50 µg0,19 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,70 mg0,90 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 IU2,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,00 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,00 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg1,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

88,00 mg107,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,07 mg0,05 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

10,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

109,00 mg95,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

129,00 mg132,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

33,00 mg61,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,41 mg0,39 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

76,81 g81,12 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

reduz a pressão arterial, Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, melhora a digestão, intolerantes à lactose, ajuda a manter a pressão sanguínea, presença de cálcio, protege contra doenças cardíacas
músculos fortes e saudáveis, ajuda a ganhar peso, Aids ressaca, fornece energia

Outros benefícios gerais

-
-

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

luta espinhas e acne, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele radiante e bonita, dá uma pele mais lisa, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento, clareia a tonalidade da pele, softner natural da pele
dá uma pele mais lisa, clareia a tonalidade da pele, hidratante natural, softner natural da pele, protege a pele contra o ressecamento

Cuidado capilar

estimula o crescimento do cabelo, fortalece as raízes do cabelo
excelente condicionador de cabelo, resulta em cabelos brilhantes

Importância nutricional e usos

Usos

-
que é utilizado no fabrico de sabões e mositurizers, condicionador de pré-shampoo

Importância nutricional

boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, ricos em probióticos
boa fonte de calorias, boa fonte de proteína

Alergia

Sintomas de alergia

-
Constipation, cólicas, gás, dor de cabeça, Hives, Tinhoso erupções, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, vómitos, pieira

O que é

O que é

tensas iogurte, iogurte grego, queijo iogurte, labneh, é iogurte que foi esticado para remover o soro de leite, resultando em uma consistência relativamente grossa, preservando distintivo gosto de iogurte, azedo gosto.
Leite pele refere-se a pele pegajosa de proteína que se forma no topo de leite e de leite que contêm líquidos.

Cor

-
branco

Sabor

-
cremoso, leitoso, Grosso

Aroma

-
leitoso

Vegetariano

-
sim

Procedência

países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão, Médio Oriente
Japão

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

leite pasteurizado, iogurte, cultura iogurte
leite

Fermentação agente

-
-

Coisas que você precisa

2 tigelas, escumilha, recipiente, culturas vivas, Stirrer, coador
recipiente

Tempo duração

Preparação Tempo

24-36 horas
-

tempo de cozimento

-
15

Tempo de envelhecimento

-
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

39,20 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Validade

1- 2 semanas
1 mês