tensas iogurte

Asno leite

tensas iogurte vs Asno leite

tensas iogurte

Asno leite

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1 Calorias

1.1 Calorias

103,00 kcalnão disponível

0 904

1.2 Calorias em 1 copo

não disponívelnão disponível

70 1628

1.3 Calorias em 1 colher de sopa

não disponívelnão disponível

8 102

1.4 Calorias em 1 oz

não disponívelnão disponível

12.2 204

1.5 Calorias dentro 1 fatia do

não disponívelnão disponível

12.2 425

1.6 De servir tamanho

100

1.7 Proteínas

8,17 g1,72 g

0 215

1.8 Carboidratos

11,89 gnão disponível

0 205

1.8.1 Fibra

1,00 gnão disponível

0 10.3

1.8.2 Açucar

11,23 g6,00 g

0 54.08

1.9 Gorduras

2,57 g0,60 g

0.1 175

1.9.1 Teor de matéria gorda

não disponívelnão disponível

1 91

1.9.2 Gordura saturada

0,10 gnão disponível

0 67

1.9.3 Gordura trans

não disponívelnão disponível

0 162

1.9.4 Gordura poliinsaturada

0,00 gnão disponível

0 48

1.9.5 Gordura monoinsaturada

0,10 gnão disponível

0 32.9

2 Nutrição

2.1 De servir tamanho

100

2.2 Colesterol

5,00 mg6,50 mg

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

111,00 IUnão disponível

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

0,04 mgnão disponível

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,24 mgnão disponível

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

0,21 mgnão disponível

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mgnão disponível

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

9,00 ugnão disponível

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

0,50 µgnão disponível

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

0,70 mgnão disponível

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

0,00 IUnão disponível

0 301

2.3.10 Vitamina D(D2+D3)

0,00 µgnão disponível

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,00 mgnão disponível

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

0,00 µgnão disponível

0 30.3

2.4 Minerais

2.4.1 Cálcio

88,00 mg67,67 mg

0 1705

2.4.2 Ferro

0,07 mgnão disponível

0 70

2.4.3 Magnésio

10,00 mg3,73 mg

0 444

2.4.4 Fósforo

109,00 mg48,70 mg

0 1409

2.4.5 Potássio

129,00 mg49,72 mg

0 1794

2.4.6 Sódio

33,00 mg21,83 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinco

0,41 mgnão disponível

0 7.31

2.5 Outro

2.5.1 Agua

76,81 gnão disponível

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 g0,00 g

0 0

3 Benefícios

3.1 Benefícios para a saúde

reduz a pressão arterial, Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, melhora a digestão, intolerantes à lactose, ajuda a manter a pressão sanguínea, presença de cálcio, protege contra doenças cardíacas

Aids infecções intestinais, remédio para dor de cabeça, intolerantes à lactose

3.1.1 Outros benefícios gerais

não disponível

remédio para osteoporose, estimula o sistema imunológico

3.2 Cabelo e beleza benefícios

3.2.1 Cuidados com a pele

luta espinhas e acne, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele radiante e bonita, dá uma pele mais lisa, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento, clareia a tonalidade da pele, softner natural da pele

hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, melhora a tez, dá uma pele radiante e bonita, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, softner natural da pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante

3.2.2 Cuidado capilar

estimula o crescimento do cabelo, fortalece as raízes do cabelo

3.3 Importância nutricional e usos

3.3.1 Usos

que é utilizado no fabrico de sabões e mositurizers

3.3.2 Importância nutricional

boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, ricos em probióticos

boa fonte de proteína

3.4 Alergia

3.4.1 Sintomas de alergia

não disponível

4 O que é

4.1 O que é

tensas iogurte, iogurte grego, queijo iogurte, labneh, é iogurte que foi esticado para remover o soro de leite, resultando em uma consistência relativamente grossa, preservando distintivo gosto de iogurte, azedo gosto.

Tipo de leite

4.1.1 Cor

não disponível

4.1.2 Sabor

não disponível

4.1.3 Aroma

não disponível

4.1.4 Vegetariano

não disponível

sim

4.2 Procedência

países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão, Médio Oriente