1 Calorieën
1.1 calorieën
103,00 kcalNiet beschikbaar
0
904
1.2 Calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
70
1628
1.3 Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
8
102
1.4 Calorieën In 1 Oz
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
12.2
204
1.5 Calorieën In 1 sneetje
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
12.2
425
1.6 serving Size
1.7 eiwitten
1.8 Koolhydraten
11,89 GNiet beschikbaar
0
205
1.8.1 Vezel
1,00 GNiet beschikbaar
0
10.3
1.8.2 Suiker
1.9 Fats
1.9.1 Vetgehalte
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
1
91
1.9.2 Verzadigd vet
0,10 GNiet beschikbaar
0
67
1.9.3 Trans vet
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
0
162
1.9.4 Meervoudig onverzadigd vet
0,00 GNiet beschikbaar
0
48
1.9.5 Enkelvoudig onverzadigd vet
0,10 GNiet beschikbaar
0
32.9
2 Voeding
2.1 serving Size
2.2 cholesterol
2.3 vitaminen
2.3.1 vitamine A
111,00 IUNiet beschikbaar
0
2499
2.3.2 Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mgNiet beschikbaar
0
3.5
2.3.3 Vitamine B2 (riboflavine)
0,24 mgNiet beschikbaar
0
2.017
2.3.4 Vitamine B3 (niacine)
0,21 mgNiet beschikbaar
0
13.112
2.3.5 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mgNiet beschikbaar
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
9,00 ugNiet beschikbaar
0
87
2.3.7 Vitamine B12 (cobalamine)
0,50 ugNiet beschikbaar
0
4.03
2.3.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
0,70 mgNiet beschikbaar
0
7.7
2.3.9 Vitamine D
0,00 IUNiet beschikbaar
0
301
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ugNiet beschikbaar
0
7.5
2.3.11 Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,00 mgNiet beschikbaar
0
24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ugNiet beschikbaar
0
30.3
2.4 mineralen
2.4.1 Calcium
2.4.2 Ijzer
0,07 mgNiet beschikbaar
0
70
2.4.3 Magnesium
2.4.4 Fosfor
2.4.5 Kalium
2.4.6 Natrium
33,00 mg21,83 mg
0
7022.4
2.4.7 Zink
0,41 mgNiet beschikbaar
0
7.31
2.5 anders
2.5.1 Water
76,81 GNiet beschikbaar
0
221
2.5.2 Cafeïne
3 Voordelen
3.1 Gezondheidsvoordelen
Verlaagt de bloeddruk, Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, verbetert de spijsvertering, lactose Intolerants, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Aanwezigheid van calcium, Beschermt tegen hart-en vaatziekten
Aids darminfecties, Remedie voor hoofdpijn, lactose Intolerants
3.1.1 Andere algemene voordelen
Niet beschikbaar
Oplossing voor Osteoporose, Versterkt het immuunsysteem
3.2 Hair and Beauty Voordelen
3.2.1 Huidsverzorging
Bestrijdt puistjes en acne, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Geeft een stralende en mooie huid, Zorgt voor een gladdere huid, Helpt bij het verminderen anti-aging kijkt, Helpt te vertragen tekenen van veroudering, Verlicht de huidskleur, Natuurlijke huid softner
natuurlijke moisturizer, Voegt helderheid voor de huid, verbetert de teint, Geeft een stralende en mooie huid, Helpt bij het verminderen anti-aging kijkt, Natuurlijke huid softner, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid
3.2.2 Haarverzorging
Stimuleert de haargroei, Versterkt haarwortels
NA
3.3 Nutritional Belang en toepassingen
3.3.1 Bestedingen
NA
Het wordt gebruikt bij de vervaardiging van zeep mositurizers
3.3.2 Nutritional Belang
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Rijk aan probiotica
Goede eiwitbron
3.4 Allergie
3.4.1 allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
4 Wat is
4.1 Wat is
Gespannen yoghurt, Griekse yoghurt, yoghurt kaas, labneh, is yoghurt die is gespannen om de wei te verwijderen, wat resulteert in een betrekkelijk dikke consistentie, met behoud kenmerkende zure smaak yoghurt's.
Soort melk
4.1.1 Kleur
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
4.1.2 Smaak
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
4.1.3 Aroma
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
4.1.4 Vegetarisch
4.2 Oorsprong
Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan, Midden-Oosten
Egypte
5 Hoe te Maken
5.1 serving Size
5.2 ingrediënten
gepasteuriseerde melk, Yoghurt, yoghurt Cultuur
Niet toepasbaar
5.2.1 vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Dingen die je nodig hebt
2 Bowls, kaasdoek, houder, levende culturen, roerder, vergiet
Niet toepasbaar
5.4 Tijds duur
5.4.1 Voorbereidingstijd
24-36 uur
Niet toepasbaar
5.4.2 Kooktijd
5.4.3 aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
5.5 Opslag en houdbaarheid
5.5.1 Refrigeration Temperature
39,20 ° F39,20 ° F
-20
383
5.5.2 Houdbaarheid